Tradice jíst šťávu z granátového jablka začala ve starověkém Řecku. Samotné granátové jablky byly ve velké úctě a byly považovány za posvátné ovoce. Zpočátku byl šťávu z granátového jablka rituální nápoj, pak byl použit jako léčebný prostředek. A i když dnes je opilá nejen pro léčebné účely , ale stále je uznávána, vlastnosti šťávy z granátového jablka mohou přinést obrovský přínos.
Jak užitečné je šťáva z granátového jablka?
Ovoce samo o sobě je bohaté na vitamíny a mikroelementy a všechny tyto látky jsou přítomny v jeho šťávě. Škody a přínos šťávy z granátového jablka jsou spojeny s jeho složením. Obsahuje:
- vitamíny: především vitamín C, A a vitaminy skupiny B;
- minerály: vápník, železo, fosfor, draslík;
- organické kyseliny;
- aminokyseliny a ve vodě rozpustné polyfenoly;
- pektin, tanin, folin atd.
Užitečné vlastnosti šťávy z granátového jablka z něj činí velmi oblíbenou složku tradičních receptů medicíny. A oficiální věda to uznává jako vynikající posilující, antivirovou a preventivní látku, zdroj vitamínů. Granátová šťáva z důvodu vysokého obsahu antioxidantů je schopna omlazujícího účinku a posílit biologické stárnutí. Pektiny a tanin v šťávě z něj činí vynikající protizánětlivé léčivo a draslík - prostředek prevence kardiovaskulárních onemocnění. Velmi často jablka z granátového jablka je předepsána pacientům s anémií, protože je schopna významně zvýšit hladinu hemoglobinu .
To je také známé pro jeho schopnost odstranit radio nuclides z těla, tak to by mělo být pravidelně zahrnuto do stravy pro osoby vystavené expozici radioaktivity. Pro muže pomáhá šťáva z granátového jablka
Jaká škoda je šťáva z granátového jablka?
Granátová šťáva je produkt, který nevyhovuje všem. A ačkoli dietitians uznávají nesporné přínosy šťávy z granátového jablka, ale škoda z ní může být také velmi významná. Nepívejte příliš mnoho tohoto nápoje a pijte jej lépe zředěný. Nedoporučuje se jablko z granátového jablka pro osoby s onemocněním trávicího traktu, s vysokou kyselostí, které trpí zácpou. Nejlepší je však poradit se s lékařem dříve, než přijmete schůzku, a neúčastnit se samoléčebné léčby.