První vlna "soda" euforie v síti už prošla a nyní jsou prohlášení nahrazena otázkami. Zajímáte-li se, zda sójové tuky hoří, možná vznikly pochybnosti o takové snadné a jistě účinné metodě - pak přijdete sem.
Mytí nádobí a čištění žaludku
Všichni ti, kteří obhajují účinnost snížení hmotnosti pomocí pečící sody, jsou především chráněni předtím, než se soda používala k mytí nádobí. Stejně jako v případě, že tuk na talíři (z jídla, který jsme jedli), je rozdělena pod vlivem sody, pak proč a potraviny, které jsme jedli, se nerozdělují spolu s jejich tuky v žaludku, záliv bohatý oběd s nápojem soda zeštíhlující. Možná by to znamenalo, že pouze pokrmy nebyly vypláchnuty s pečenou sody, ale s kalcinovanou sócou a to jsou už dvě různé vzorce.
To je jen pití soda popel může být dokonce smrtící, a spalování tuku se sodou je prostě škodlivé.
Po převzetí sody uvnitř
Soda má alkalickou strukturu, žaludek je kyselý. Když do něj vstupuje potravina, dochází k trávení právě kvůli kyselosti. A teď pijeme sklenici vody se lžičkou sody. Soda se dostane do žaludku, kyselost klesá, proces trávení je pozastaven. Výsledkem je porucha stravování, špatné podávání živin, zpomalení metabolických procesů, fermentace v žaludku a řada dalších příjemných věcí.
No, cokoliv jdete kvůli tomu, abyste se zbavili tuku, ale ... Tuky jsou absorbovány do střev, uhlohydráty jsou absorbovány okamžitě, nemáte také čas na přemýšlení o sódu, protože jejich přebytek je již změněn na tuky. To je - soda neovlivňuje proces asimilace tuků a sacharidů, takže otázka, zda můžete zhubnout pomocí sody, se stává alespoň směšným.
Výsledek příjmu sodíku
Pokud by porucha trávení byla jediným důsledkem užívání sodovky, bylo by to i naprosto špatné. Nicméně je velmi obtížné vypočítat potřebnou dávku sody, ale my s dobrými úmysly věříme, že čím víc, tím lépe. Nesprávný podíl vede k podráždění sliznice jícnu, ke vzniku vředů, které krvácejí. A za tím, gastritida s vředy nebude zpožděna.
Koupelny
Nicméně, to není všechno mylné představy o sóda. Říká se, že jednoduchá soda okamžitě spaluje tuky, pokud užíváte lázně sódy. A skutečně, pokud se po lázni postaví na váhu, číselník bude mít menší váhu. Ale "zázrak" se stane jen na úkor ztráty tekutiny, protože při teplotě v bazénu 38-39 ⁰С, my se hojně opékáme. Zde máte dočasnou ztrátu až do příštího pití vody.
Sody , samozřejmě, mohou zklidnit pokožku, podporovat relaxaci, ale pro tyto účely bude mnohem užitečnější použít mořskou sůl, obsahuje dokonce užitečné minerály a má léčivou vůni.
Kontraindikace
Pokud stále chcete zažít silnou sílu sodných lázní, nezapomeňte na bezpečnostní opatření.
- Hypertenze a jakékoli kardiovaskulární onemocnění je přísná kontraindikace užívání jakýchkoli lázní.
- Ponořte se do lázně, zůstaňte v polosedačce, poněvadž ponoříte srdcovou zónu pod vodu, dáváte příliš mnoho nákladu.
- Nenechte se unášet vysokými teplotami. 39 ° C by mělo být vaše omezení.
- Doba pobytu ve vaně není delší než 20 minut.
- Exacerbace všech chronických onemocnění naznačuje, že koupelna by měla být zpožděna.
- Nepoužívejte koupel pro diabetiky, osoby s novotvary, stejně jako pro gastrointestinální onemocnění.
A co je nejdůležitější, nenechte své mozky loupejte. Vezměte na hubnutí a hodit na tento proces všechny síly. Lazily popíjení roztoku sody, neztratíte gram hmotnosti, ale spoustu zdraví. Ztráta hmotnosti, jsou hodni pouze ti, kteří dávají maximální úsilí.