Nyní, když různé gadgets přestaly být exotické a v každém bytě jsou 2 nebo dokonce 3 notebooky, závislost na počítači se stala naléhavým problémem. Mnoho lidí ani nevěří, že jsou již v tomto stavu a naléhavě potřebují přijmout opatření k jejich odstranění.
Psychologie závislosti
Jakákoli závislost se vytváří postupně, tento stav nemůže vzniknout najednou, a proto si člověk často ani nevšimne, že celý jeho život je podřízený skutečnosti, že právě čeká na čas, aby se dostal za obrazovku monitoru. Středisko potěšení v lidském mozku je zodpovědné za formování tohoto stavu.
K dnešnímu dni existuje několik typů závislostí na těchto technických zařízeních, například je časté sdílení závislosti na internetu (satologismus) a hazardních her, tedy bolestné připoutání k počítačovým hrám.
Závislost na gadgets nebo na internetu vyžaduje pomoc specialisty. Není možné vypořádat se s tímto problémem nezávisle, protože člověk prostě nepochopí, že jeho vášně se vyvinulo do příliš silného připoutání.
Známky závislosti
Psychologové se domnívají, že osoba, která tráví zábavu na internetu nebo hraje více než 2 hodiny denně, je již v nebezpečí. Chcete-li problém jednoduše identifikovat, je třeba pouze pochopit, zda v sobě nebo ve vašem příbuzném dodržujete následující podmínky:
- změna chování spojená se skutečností, že osoba začíná mít zájem pouze o počítače, hry nebo gadgety;
- závislost nálady na přítomnosti nebo nepřítomnosti určité techniky nebo internetu;
- postupné zvyšování doby, kterou člověk stráví na přenosném počítači.
To jsou hlavní příznaky, které říkají, že je čas "zvuk alarmu". Pokud si všimnete alespoň 2 z nich, měli byste okamžitě kontaktovat odborníka.