A víte, že těstoviny mohou být podávány nejen jako obloha? Můžete také udělat výborný salát z nich. Recepty na vaření salátu s tuňákem a těstovinami na vás čekají níže.
Salát s těstovinami, tuňákem a rajčaty
Složení:
- těsto těsto - 150 g;
- tuňák ve vlastní šťávě - 1 hrnec;
- cherry rajčata - 200 g;
- olivy - 100 g;
- červená cibule - polovina;
- bazalka - 1 svazek;
- olivový olej - 60 ml;
- vinný ocet - 30 ml;
- sůl, pepř.
Příprava
Těstoviny vařte až do okamžiku připravenosti, poté filtrovejte a vychladte. V hluboké misce na salát rozložíme polovičně řezané rajčata, listy bazalky, nakrájíme cibule polokruhů. S tuňákem vypusťte olej a dejte ho také do misky na salát. V olivách odstraňte kosti a poté je rozložte do ostatních složek. Do salátu přidejte ocet, olivový olej, pepř a sůl. No, to vše je smíšené a přidáme makarony. Jemně promíchejte a okamžitě položte na stůl.
Salát s těstovinami a tuňákem - recept
Složení:
- tunu ve vlastní šťávě - 2 plechovky;
- těstoviny - 500 g;
- olivy - 12 kusů;
- česnek - 1 hřebíček;
- borovice - 3 lžíce. lžíce;
- sýr feta - 100 g;
- citronová šťáva - 1 polévková lžíce. lžíce;
- olivový olej - 60 ml;
- čerstvá bazalka - 30 g;
- čerstvá petrželka - 20 g.
Příprava
Těstoviny vařte až do okamžiku připravenosti a potom vypusťte vodu. Nakrájejte česnek, bazalku, petržel. Rozpadáme sýr feta. Olivy jsou rozřezány na polovinu. Smíchejte všechny připravené ingredience do hluboké misky a přidejte olivový olej a citronovou šťávu. Tento salát můžete okamžitě podávat.
Studený salát z těstovin a tuňáka
Složení:
- těstoviny - 300 g;
- vařené vejce - 2 kusy;
- tuňák v oleji - 1 hrnec;
- konzervovaný zelený hrášek - 100 g;
- hořčice - 1 čajová lžička;
- olivový olej - 2 lžíce. lžíce;
- citronová šťáva - 1 lžička;
- greeny;
- čerstvě mletý černý pepř.
Příprava
Macaroni se vaří, pak se vypustí a ochladí. Vajíčka vařte tvrdě, nalijte studenou vodu, vyčistěte a nakrájejte na 4 díly. S tuňákem spojte tuku a nakrájíme ryby na malé kousky. Smíchejte těstoviny, zelený hrášek a tuňák. Salát položíme do misky na salát. Připravte omáčku: protřete hořčici olivovým olejem, přidejte 1 polévkovou lžíci oleje, která byla naplněna tuňákem, přidejte citrónovou šťávu a nakrájené byliny a dobře promíchejte. Vyplňte výsledný salát se salátem, položte na něj vajíčka a posypete čerstvě černým pepřem.
Salát s těstovinami, tuňákem a fazolemi
Složení:
- tvarované těstoviny - 250 g;
- konzervovaný tuňák - 1 plechovku;
- fazole v konzervách - 1 hrnec;
- fazolové vlákno - 170 g;
- cibule - 1 kus;
- olivový olej - 60 ml;
- hořčice - 1 čajová lžička;
- sůl - podle chuti.
Příprava
Vaříme těstoviny a pak je vypustíme. Řepkový chléb se také vaří až do okamžiku připravenosti, a pak jsme chladně povlečeni vodou, aby neztrácel barvu. Cibule skrývají semirings, z fazole a tuňák vypouštíme kapalinu. V olivovém oleji přidejte hořčici a promíchejte. Kombinujeme všechny ingredience a sezoníme salát s omáčkou.