Podvodníci neumírají: jen další hvězda ztratí váhu, na internetu šíří falešné "hvězdné blogy" a "odhalení celebrit", ve kterých údajně hovoří mediální osoba o zázračné léčbě. Zpravidla na tomto webu můžete okamžitě objednat (a ne levný!) Tento produkt. Nyní podvodníci vydělávají z prodeje BAD , bobulovin a žvýkaček pro hubnutí "od Pelagie".
Metoda ztráty hmotnosti Pelagia - varianta podvodníků
Pelagia ve skutečnosti nepoužila žádnou žvýkací gumu, žádné přísady, žádné doplňky stravy nebo jiné léky, které jí byly připsány vynalézavými prodejci neúčinných produktů pro hubnutí.
Ale stačí jen zkontrolovat spolehlivost informací a všechny argumenty podvodníků prasknou jako mýdlová bublina. Na oficiální stránce zpěváka (http://www.pelagea.ru/) je napsáno:
"Pozor! Každý, kdo chce zhubnout!)) V souvislosti se změněným obrazem Poliny byly publikace údajně Poliny - její příběhy o některých produktech. Žádný Pelageya nezískal žádné plody, jedy, houby a další doplňky stravy! Žádný rozhovor ve prospěch těchto fondů nedal! Na internetu nejsou žádné finanční prostředky! Buďte bdělí - jste chováni! Každý, kdo chce zhubnout, radí Pelagie je správné jídlo. "
Nezapomeňte zkontrolovat informace, které najdete na internetu. Kromě toho má dnes téměř každá hvězda oficiální webové stránky nebo stránku v jakékoliv sociální síti.
Kolik Pelagie váží před ztrátou hmotnosti?
Pelagia nemá rádi představit si svůj život, takže ani to, co vážně zpočátku vážila, ani váha Pelagie po ztrátě hmotnosti se stala veřejnou.
Recepty na hubnutí z Pelagie
Pelagia se nikdy nerozšířila, že jí pomohlo, aby se tak rychle změnilo. Jediná věc, kterou považovala za nutné, je, že použila správné jídlo.
Připomeňme si základní principy správné výživy při hubnutí a kontrole hmotnosti:
- úplné odmítnutí sladkostí, cukru (kromě ovoce);
- odmítnutí pečení, moučné nádobí a výrobky (včetně těstovin, knedlíků) a chleba, kromě obilí a otrub;
- odmítnutí mastných, smažených potravin a hojného používání oleje a tuku při vaření;
- jídlo ve stejnou dobu 3-5 krát denně v malých porcích;
- pravidelné zahrnutí ovoce a zeleniny do stravy ;
- poslední jídlo by mělo být
konce nejpozději 3-4 hodiny před spaním.
Správná strava pro tyto principy je jednoduchá a kromě toho se může ukázat být různorodá a zajímavá. Například:
- Snídaně: míchaná vejce se zeleninou nebo cereálie s ovocem, čaj bez cukru.
- Oběd: zeleninový salát, lehké kuře nebo rybí polévka.
- Odpolední svačina: sklenice jogurtu nebo jogurtu.
- Večeře: zeleninová dušená kuřecí maso, maso nebo mořské plody.
Když se budete stravovat na principu správné výživy, ve skutečnosti použijete od Pelageya recept na hubnutí - jen skutečný, nikoli uložený podvodníky.