Látky, které dokáží přinést divokost a zvýšit účinnost, se od počátku těšily úspěchu u člověka. Nejčastěji se nacházely v různých rostlinách a jejich částech: v Asii to byly listy čajovníku, v Americe - ovoce guarany, v Africe - zrna kávy. Evropa si šťastně vypůjčila tradice spotřeby prvních "energetických inženýrů" a současně vyvinula vlastní metody.
V éře špičkových technologií, řada nových "elixírů vivacity" - tzv. Energetických nápojů, které kombinují účinnost, snadnost použití a rovnováhu kompozice, v každém případě říkají společnosti, které je vyrábějí. Podívejme se, jak jejich výroky odpovídají skutečnosti.
Výhody a poškození energetických inženýrů
Většina reklamních společností uvádí zdroje energie jako zdroj veselí, jehož využití umožňuje téměř nemožné. Nicméně to není úplně pravda - energetické nápoje, stejně jako jiné stimulanty, jednoduše otevřou přístup ke skrytým rezervám těla, vyhrazené pro deštivý den. Stojí však za to, že energetickým inženýrům je zaplaceno, že působí mnohem rychleji než čaj nebo káva , a účinek jejich používání trvá asi 4-5 hodin, na rozdíl od 2-3 po šálku silné kávy. Pravda a vedlejší účinky z jejich použití budou mnohem silnější, protože odvádíme energii z vlastního těla a za to nebudeme děkovat. Proto předtím, než "oloupete" tělo, zvažte, jak je to nezbytné, protože emoční a fyzické zotavení nevyhnutelně vede k počítání, že v nejlepším případě bude mít za následek únavu a mírnou depresi a nejhorší problémy s kardiovaskulárním systémem, chronické bolesti hlavy a poruchy spánku. Proto i přes účinnost těchto nápojů může časté používání energetických techniků způsobit významné poškození zdraví.
Jako jeden z pluses energetických inženýrů je často nazýván - pohodlí jejich použití. S tím je obtížné hádat - malá nádoba s takovým nápojem může být vzata jak na cestě, tak do čítárny. Nemusíte být připraveni na použití, je vhodné skladovat. Z hlediska pohodlí jsou energetické nápoje jasně před tradičními stimulanty.
Co se týče rovnováhy kompozice - je to přinejmenším velmi kontroverzní otázka. Za prvé, jejich hlavní složkou je kofein - je to v energetickém sektoru od 100 do 350 mg / l, zatímco u zdravého dospělého člověka není možné konzumovat více než 250 mg této látky denně. To znamená, že předávkování kofeinu vám může poskytnout pouze pár plechovek speciálně energetických specialistů, a to nejen že je zdraví škodlivé, ale je také vyjádřeno velmi nepříjemnými příznaky:
- třesení končetin;
- zvýšený tlak;
- nevolnost;
- zmatenost vědomí;
- tachykardie.
Navíc k užitečným přísadám (vitamínům, aminokyselinám ) ve většině energetických pracovníků jsou barviva, zpravidla umělá příchuť není také přirozená, ale také konzervační látky.
Vycházeje ze všeho výše popsaného, musí být pitná energie opatrná a uvědomit si, jaká možná újma může být způsobena jejich použitím.