Dýně je obrovským přínosem pro lidské tělo a šťáva z něj si uchovává všechny užitečné vlastnosti v koncentrované a snadno stravitelné formě. Nejdůležitější je správně používat tento výrobek podle zamýšleného použití s ohledem na doporučené dávky a kontraindikace. V tomto případě dýňový džus bude mít prospěch pouze.
Výhody džusového džusu
Zeleninová a bobulová šťáva jako celek je přírodní strukturovaná kapalina, která rychle dodává živiny tělu. Dýňová šťáva je bohatá na vitamíny A , B, E, C a K, které mohou nahradit celou lékárničku. Kromě toho v dýňovém džusu existuje mnoho užitečných pektinů, díky nimž je možné účinně regulovat metabolismus a dokonce i kontrolovat hmotnost.
Tekvicová šťáva může být použita při léčbě, protože je prospěšné, aby postihlo různé systémy těla:
- zlepšuje složení krve, kontroluje její koagulaci;
- posiluje imunitní obranu těla;
- snižuje hladinu cukru v krvi;
- řídí úroveň "škodlivého" cholesterolu;
- zlepšuje krevní oběh a tlak;
- zlepšuje spánek a uvolňuje nervový systém;
- pomáhá s urolitiázou;
- Pomáhá léčit játra;
- zlepšuje stav prostaty u mužů;
- chrání tělo před zářením a negativními účinky na životní prostředí;
- zbavuje červů.
Jedná se o vynikající komplexní lék, který stačí ke konzumaci pouze 0,5-1 šálků denně před jídlem, aby se dosáhlo preventivního a léčebného účinku. Samozřejmě nemá smysl používat džus zakoupený v obchodě: je popsáno výše použití čerstvě vymačkané dýňové šťávy než její balená náhražka.
Výhody džusové šťávy pro ženy
Ženy mohou používat džusové šťávy k potírání různých problémů: například s akné nebo vráskami, které začínají. Pravidelné používání dýňového džusu může zlepšit pleť a učinit kůži hladší a mladší.
Hlavní přínos dýňového džusu se však stává ženě k dispozici pouze během těhotenství. V prvních měsících, kdy očekávaná matka cítí slabost a únavu, dýňový džus přinese vivacity, odstraní zbytečné neklid a pomůže se uvolnit. V případě, že těhotná žena má toxikózu, dýňová šťáva pomůže vyrovnat se s nevolností. Když rostoucí děloha začne ovlivňovat střeva, vyvolává zácpu, dýňová šťáva jemně pomáhá jim vyhnout se. Jinými slovy, pro budoucí matky by se tento nápoj měl stát jedním z hlavních produktů denní stravy.
Nicméně, po narození dítěte, neměli byste se vzdát šťávy - posiluje laktaci, pomáhá tělu obnovovat rychleji a zabraňuje vzniku nedostatku různých živin a vitaminů .
Výhody a poškození dýňového džusu
Samozřejmě, dýňová šťáva je velmi užitečná a má mnoho pozitivních stran, ale nevyhovuje všem současně. Odmítnout ji použít pro jakýkoli účel následuje těch, kteří:
- má nízkou kyselost žaludku;
- trpí žaludeční poruchou;
- bojuje s chronickým průjmem.
Všichni ostatní lidé mohou bezpečně obsahovat džusový džus ve své stravě. Samozřejmě, že jeho chuť nebude potěšit každého, ale pokud jej zředíte jablkem, oranžovou nebo jinou šťávou, může se stát, že se stane jednou z nejpříjemnějších zeleninových šťáv.
Tekvicová šťáva má prospěch většiny a nebude to z toho žádný škodlivý, i když pijete dva nebo tři místo jednoho skla denně. Nicméně, pokud pijete džus ne každý den, ale jednou týdně, přínos z něj bude zanedbatelný. Nejlepší je sledovat navrhované dávky a zaměřit se na vlastní pohodu.