Dnes vám řekneme, jak vařit delikátně a rychle pohanková mléčná kaše. To ocení nejen malé děti, ale i dospělí. Kromě toho, že je chutná, je také neuvěřitelně užitečná, protože je bohatá na vitamíny, bílkoviny a železo.
Mléčná pohanková kaše
Složení:
- pohanka - 1 položka;
- mléko - 3 položky;
- voda - 300 ml;
- máslo - 50 g;
- cukr je malý - 3 polévkové lžíce. lžíce.
Příprava
V hrnci přelijte filtrovanou vodu, vařte a vylijte vypranou pohanku. Vařte asi 10 minut a poté mléko naléváme, snižte oheň a puchýře až do okamžiku připravenosti a zakryjte víko. Pak jemně vyjměte nádobí z desky, přidejte plátek másla a přidejte cukr na chuť. Důkladně promíchejte vše a trváte 10 minut pod víkem. Podáváme ovocnou kaši s ovocem nebo jen tak.
Mléčná pohanková kaše pro dítě
Složení:
- mléko - 0,5 položek;
- voda 100 ml;
- pohanka - 2 polévkové lžíce. lžíce.
Příprava
Pohanka se pečlivě třídí, umyje a mírně vysuší. Poté zrnka obruste na mouku pomocí kuchyňského robotu. Mléko a voda se nalije do pánve, zahřeje a nalije pohankovou mouku. Snižte teplotu na minimum a za míchání vařte asi 10 minut. Pokud je to nutné, zředte je mlékem a nakrmte dítě.
Mléčná pohanková kaše v multivarkách
Složení:
- mléko - 3 položky;
- pohankové krupice - 1 ks;
- máslo - pro doplňování paliva;
- cukr je v pořádku - chutnat.
Příprava
Pohanka se umyla a nalila do misky multivarki. Přidejte máslo, saharim na chuť a nalijte mléko. Zavřete zařízení a vyberte program "Moučková kaše". Po zvukovém signálu necháme kašičku pod víkem tak, aby se trochu přitiskla.
Recept na kaše z kořeněného mléka
Složení:
- pohankové krupice - 1 ks;
- mléko 3,2% - 3 položky;
- máslo - 50 g;
- skořice - 1 hůl;
- muškátová oříšková matice - podle chuti;
- vanilka z cukru - 3 polévkové lžíce. lžíce.
Příprava
Nabízíme Vám vaření chutné a aromatické mléčné pohankové kaše s kořeněnou chutí. Chcete-li to provést, nalijte mléko do hrnce, vložte hůlku skořice, trochu zemního muškátového oříšku a vložte nádobí na sporák. Po varu opatrně odstraňte skořici a vylejte vypranou a sušenou pohanku. Přidejte vanilkový cukr podle chuti, promíchejte, zakryjte a nechte ho až do připravenosti. Na samém konci dávku naplníme máslem.