Ekaterina Barnabášová je jedním z nejzajímavějších a nejúčinnějších účastníků komedie "Comedy Woman". Každý rok se dívka stává krásnější a štíhlejší, takže není divu, že mnoho fanoušků by chtělo znát tajemství teledivy.
Proč Barnabas zhubla?
Catherine je často požádána v rozhovoru o tom, jak dokázala vypadat tak dobře. Dívka nic neskrývá a odvážně dává doporučení, které může použít někdo.
Jak tenký Barnabas stoupal:
- Hvězda doporučuje vést aktivní životní styl a neležet na gauči. Katya říká, že nemá určitou stravu a že v tělocvičně nežije, ale pracuje hodně. Díky tomu se podařilo přijít o 8 kg přirozeným způsobem.
- Podle Katya Barnabasové ztratila váhu kvůli tomu, že nikdy nezmešla snídani. "Tento zvyk se mi nezjistil najednou, ale dnes si nedokážu představit mé ráno bez části tvarohu nebo jogurtu," říká televizní kanál.
- V žádném případě byste neměli hladovět, protože to ovlivní vaše zdraví a vzhled. Pro snížení chuti k jídlu se doporučuje po dobu 15 minut. než jíte sklenici vody.
- Ekaterina Barnava věří, že ztratila váhu kvůli tomu, že je vegetariánka .
Hvězda nejedí nejen ryby, ale i maso a mořské plody. - Při procesu snižování hmotnosti je důležité znát opatření a vždy myslet na následky. V létě namísto sladkostí byste měli jíst ovoce, a chcete-li čokoládu, pak upřednostněte hořký a maximálně přirozený produkt. V jednom z rozhovorů se Katya přiznala, že nemůže žít bez okurky, což je, jak je známo, škodlivé pro tuto postavu, ale ona jim dovoluje omezit počet.
- Proveďte různé kosmetické postupy pro pokožku. Pokud tam není žádný způsob, jak jít do salonů, postupujte domů.
Catherine Barnabas také ztratila váhu kvůli pravidelnému tréninku v tělocvičně. Většinou děvče miluje kardiologické zátěže.