Co je užitečné pro hrozny?
Již v dávných dobách bylo hrozno aktivně využíváno jako zdroj látek užitečných pro tělo a vynikající obnovitelnost vitality.
Pokud konkrétně řeknete, co může být užitečné, pak se nejprve musíte podívat na jeho složení. Takže hrozny obsahují:
- cukr (fruktóza, glukóza);
- organické kyseliny (listové);
- draslík;
- zinek;
- železo;
- vápník;
- hořčíku.
Existuje mnoho vitaminů, mezi nimi A, B, E, R, K a samozřejmě kyselina askorbová.
Obsahuje kyselinu listovou, zlepšuje proces hematopoézy, vitamin K - má přímou roli v regulaci koagulačního systému. Vitamin P je schopen normalizovat krevní tlak a posílit stěny cév.
Je povoleno hrozno během kojení?
Při zodpovězení této otázky lékaři nejprve upozorňují matku na věk jejích drobků. Pokud dítě ještě není 3 měsíce, pak z použití hroznů musí být zlikvidován. V opačném případě existuje velké riziko vzniku alergické reakce.
Abyste mohli pomalu začít, je to bobule, když dítě skončí 4 měsíce. V tomto případě je poprvé dostatek k pití šťávy z několika bobulí, po snídani, a pozorovat po celý den pro reakci malého organismu. V těch případech, kdy dochází ke zčervenání, vyrážkám, absenci akné, může matka postupně zvyšovat část hroznů.
Samostatně je třeba říci o množství. Takže lékaři nedoporučují jíst 100 g denně (200 g týdně). Vzhledem k této skutečnosti, jíst hrozny více než 2 krát za 7 dní je přísně nedoporučuje.
Co se týče barvy bobulí, má matka volnost sama, která má ráda: bílá, zelená, černá.
Co je třeba vzít v úvahu při použití hroznů během laktace?
Samo o sobě může bobule přinášet prospěch tělu, které se po zrození obnoví. Takže hrozny - vynikající lék na chudokrevnost, nespavost, poruchy stolice (zácpa).
Je však třeba připomenout, že za určitých podmínek může způsobit škody.
Takže v žádném případě by neměla jíst hrozny spolu s mlékem, umýt se kvasem, minerální vodou, přidat do masových pokrmů. To může vést ke zesílení fermentačních procesů, které nevyhnutelně způsobí potíže s trávením.
Zvláštní pozornost by měla být věnována výběru hroznů. Ideální volba - je vlastní, pěstuje se v příměstské oblasti. V takových případech se matka zachrání příležitost koupit bobule zpracované chemikáliemi. Nekupujte je mimo sezónu, protože téměř vždy se takové hrozny zpracovávají s prostředky pro lepší skladování.
Před jídlem zeleného hroznu s aktivním kojením musí žena požádat lékaře, zda to dokáže. Věc je, že nikdo není v zásadě povolen. Kontraindikace pro jeho použití mohou zahrnovat:
- onemocnění žaludku (vřed, gastritida);
- zvýšená tělesná hmotnost;
- narušení střev;
- diabetes mellitus.