Fucus je řasa, která má neuvěřitelně bohaté množství vitamínů a minerálů, což je pro lidi velmi užitečné. Jedná se o dlouhý černý list. Ale takový je viditelný pouze na Dálném východě: na jiných místech se přivádí buď ve formě suchého prášku, nebo ve formě kapslí, nebo jako tinktury fucusu. Mimochodem, tato řasa nemá nejjemnější chuť.
Fucus z mořských řas: Výhody
Stejně jako všechny mořské plody je fukus velmi bohatý na vitamíny, minerály a samozřejmě i jód . To také souvisí s jeho kontraindikací: pokud nemůžete jód tolerovat, nemůžete ho použít. Kromě toho velké množství jódu může poškodit tělo, takže si extrakt z fucus v jakékoli formě může být ne více než 2-3 týdny v řadě.
Fucus nasycuje tělo užitečnými látkami, čímž zlepšuje jeho práci a vytváří metabolismus. Proto, pokud vaše problémy s váhou jsou v metabolismu problémy, a ne ve špatné stravě, jako většina lidí, pak fucus pro hubnutí přijde vhod. Jinak to bude jen skvělý doplněk vitamínů.
Fucus: aplikace
Použijte jednoduchý fukus. Pokud si koupíte tinkturu nebo tablety, dávka bude uvedena na obalu. Fukus v prášku zpravidla vezme jednu polévkovou lžíci ráno a umyje si sklenicí vody.
Bez dalších opatření, hubnutí pro hubnutí nebude produkovat - pokud to obohatí tělo minerály a vitamíny. Proto zvažte dietu správné výživy a naplánujte plán tělesné aktivity.