Čaj s Melissou

Pravděpodobně žádný nápoj nelze srovnávat s popularitou čaje: černá, zelená, červená, bílá, velké listy, v pytlích - je opilý každý den, mnoho a často. A ne nadarmo. Koneckonců, výhody tohoto nápoje jsou napsány hodně - čaj obsahuje antioxidanty, které pomáhají našemu tělu omezovat volné radikály a proto vybírat čaj - zvolíte cestu ke zdraví.

Každý den musíte vypít alespoň dvě šálky tohoto nádherného nápoje a pokud do nápoje přidáte větviček citrónového balzámu, pak čaj opilý s ním pomůže překonat nespavost, uklidnit nervový systém a váš spánek bude mnohokrát sladší.

Co je užitečné pro čaj s melissou?

Melissa, nebo jak ji stále říkáme, citronová máta, je dlouho známá pro své užitečné vlastnosti. Používala se pro neurózy, křeče, hypertenzi a žaludeční onemocnění. Čaj s melisou předepsanou pro migrény a astma, ke stimulaci chuti k jídlu ak zmírnění koliky.

Použití čaje s melisou je obrovské, obzvláště doporučujeme ji používat při vypuknutí chřipky, protože díky nápoji je posílena imunita a žádné nemoci nebudou hrozné.

Černý čaj s melissou se vaří stejně jako pravidelný nápoj s jediným doplňkem - do čajové konvice přidá pár vonných listů bylin a do šálku dáme plátek citronu. Potěšení z takového obřadu čaje je vám zaručeno.

Zelený čaj s melisou

Zelený čaj je užitečný mnohem víc než černý a díky listům mátového citronu, který se přidává během pivovaru, získává mírnou tonickou chuť a vůni.

Složení:

• voda - 500 ml;
• čaj zelená - 1 polévková lžíce. lžíce;
• Melissa opustí - několik listů.

Příprava

Nalijeme konvici s vroucí vodou, nalijeme čajové lístky, přidáme listy melisy a nalijeme vroucí vodu. Trváme asi 10 minut a můžeme sloužit. V případě potřeby můžete přidat med nebo cukr.

Čaj s melisou a mátou

Mimochodem, můžete dokonale připravit byliny místo čaje. Chcete-li to udělat, v konvici, musíte nalít 3-4 lžíce máty a melisy a nalijte vroucí vodu. Nechte nápoj naplnit 10-15 minut a můžete jej nalít na šálky.

Pokud chcete, pak vařte čaj v termosku, bude dokonale udržovat teplotu a po pití šálku tohoto voňavého nápoje ráno uklidíte nervový systém a připravíte se na pracovní den.