Melissa, která má voňavé listy, se často nazývá citronová máta. Tento koření se používá již řadu let jako léčivá rostlina.
Čaj s melisou má mnoho užitečných vlastností a je velmi snadno připraven. Má také neuvěřitelně příjemnou vůni a dobře se mísí s medem.
Melissa obsahuje mnoho biologicky aktivních složek:
- fenylpropanoidy, které mají protizánětlivé, antioxidační a antivirové vlastnosti.
- monoterpeny, které jsou hlavní složkou esenciálního oleje z citrónového balzámu. Mají oteplovací, antiseptický a analgetický účinek.
- flavonoidy, které mají schopnost zpomalit krevní srážlivost, snižují křehkost kapilár a mohou také zvyšovat elasticitu červených krvinek.
Kromě toho je melissa bohatá na vitamíny a minerály.
Najdete mnoho důvodů, proč potřebujete konzumovat čaj s melissou, protože je hodně užitečné, ale je zde i nějaká ublížitelnost.
Co je užitečné pro čaj s melissou?
Čaj s melisou je vynikajícím nástrojem pro potírání mnoha onemocnění. Nejen, že vám umožní mít terapeutický účinek, ale také vám dává možnost vychutnat si vynikající chuťové vlastnosti. Čaj s melisou má léčivé vlastnosti, protože může posílit srdce a zastavit přerušení jeho práce. Je také důležité, aby tento čaj měl uklidňující účinek.
Poškození čaje s melisou je, že může mít uklidňující spasmolytický účinek. Je lepší nechat tento čaj konzumovat s lidmi s arteriální hypotenzí, protože může ohrozit slabostí a závratě, protože čaj s melisou může snížit krevní tlak.
Použití čaje s mátou a melisou
Je velmi užitečné každý den dělat čaj s mátou a melisou,
Takový čaj je velmi užitečný pro jídlo na jaře a na podzim, protože dokonale bojuje proti avitaminóze a je schopen předcházet nachlazení. Hypotenzi a lidé s alergickými reakcemi na bylině často nemohou používat čaj s melisou a mátou.
Příprava takového čaje netrvá dlouho. Je třeba vzít dvě větve z máty a melisy, opláchnout je a zbavit listů. Nalijte vroucí vodu (0,5 litru vody) po dobu pěti až sedmi minut a přidejte dvě polévková lžíce medu. Hotovo!