Mnoho lidí, kteří se rozhodnou zhubnout, přidá zelenou kávu do své stravy nebo sportovních tréninků, takže cíl může být urychlen. Tento nápoj obsahuje látky, které pomáhají urychlit metabolismus a trochu se zbavit nadbytečných kilogramů. Nicméně je vždy pochybné, jakou volbu si vybrat - koupit zelenou kávovou zem nebo obilí? Samozřejmě, že první možnost je mnohem pohodlnější, ale přívrženci všech přirozených vybírají všechny stejné zrna.
Jak vypadá zelená káva?
Pokud se rozhodnete zvolit nejjednodušší způsob, můžete vždy koupit v obchodě nebo objednávat na internetu balíček již mleté kávy. V takovém případě nezapomeňte věnovat pozornost datu výroby - jednak je takový produkt užitečnější, pokud je čerstvý, a za druhé, může být skladován nejdéle po dobu 6 měsíců. V tomto ohledu je nakupování kávy v obchodě mnohem pohodlnější, protože v tomto případě můžete určit, zda si vezmete čerstvý produkt.
Ve vzhledu se zemní zelená káva liší od černé kávy pouze v barvě. Navíc existuje větší a jemnější broušení: první možnost je vhodnější pro kávovary gejzírů a druhá je doporučena pro vaření v tradičních měděných Turcích. Upozorňujeme, že použití turků na sklokeramických deskách je zakázáno!
Existuje další možnost - zelená instantní káva, je snadnější vařit půdu. Nicméně, zda si uchovává užitečné vlastnosti v průběhu léčby - je stále nejasné. Je lepší použít přírodní možnosti.
Jak vařit zelenou mletou kávu?
Pokud se snažíte vybrat nejvíce přirozené produkty, pak by měla být kávy mleté jedním z obvyklých způsobů - například s jednoduchou kávovou mlýnkou.
Mnoho lidí doporučuje před použitím smažit, ale v takovém případě dostanete téměř stejnou věc jako obvyklá černá káva. Samozřejmě, že užitečné vlastnosti, které zabíjejí tepelné ošetření, nejsou k dispozici, a jsou skutečně vyzývány k tomu, aby pomohly při snižování hmotnosti. Aby se snížila váha této kávy, měla by být opojena ve své přirozené podobě, i když je zbavena strhující vůně a známého chuti, ale je užitečnější pro snížení hmotnosti.
Pokud máte silnou kávovary, nemusíte používat žádné další metody - jen nalijte do přístroje nějakou kávu a rozetřete ji jako běžnou kávu. Tato jednoduchá akce zpravidla nezpůsobuje nikomu žádné další otázky, proces se nijak neliší od obvyklého.
Metody mletí kávy bez mlýna na kávu
Často se běžná mlýna na kávu nedokáže vyrovnat s pružnými zelenými fazolemi, takže v některých případech je třeba používat mlecí stroje na maso. Pokud používáte tuto metodu, zařízení by mělo být důkladně vyčištěno a dezinfikováno, protože malé kusy masa by mohly být uchovávány v obtížně přístupných místech. Doporučujeme demontovat mýdlo, namočit v teplé mýdlové vodě a poté důkladně opláchnout a opláchnout tekoucí vodou. Před použitím pečlivě osušte mletou masu - vlhkost v této fázi zničí konečnou chuť produktu.
Pokud nemáte masku, můžete použít běžný mixér. Umístěte zrna do hlubokého kontejneru, držte v něm mixér a pokryjte horní část nádoby kolem zařízení ručníkem nebo gázou, aby se zrna nerozptýlila.
Pokud nemáte některý z uvedených zařízení, pak otázka, jak brousit zrno zelené kávy, pomůže vyřešit běžné kladiva nebo kladiva, aby porazily maso. Stačí obalit obilí v kus papíru, položit ho na dřevěnou desku a klepnout na ni. Tento proces trvá 2-5 minut.
Připravte mletou kávu z obilí mnoha způsoby, vyberte ten, který je pro vás nejvhodnější!