Jak dlouho jste přemýšleli o tom, jak se zacházíte sami? Možná jste o vás nedávno příliš pečlivě vykládáni, požadujete od sebe nerealistické a možná jste již dlouho podceňovali své schopnosti a v důsledku toho máte jen malý postoj k sobě.
Stolický dotazník o soběstačnosti - jmenování
Test - dotazník o vztazích se Stolinkem byl vytvořen, aby identifikoval jednu z úrovní vlastních vztahů. Takže se obecně věří, že existují následující fáze vztahu jedince k sobě:
- Stáda určitých akcí (nebo připravenosti pro ně) ve vztahu k osobní osobě "já".
- Stáda sebepojetí, která je odlišná z hlediska autosympatie, očekávání osobních zájmů vůči sobě, sebeúcta a sebe-zájem.
- Fáze globálního vztahu jednotlivce k sobě.
Počáteční fáze se považuje za rozdíly v obsahu vnitřního obrazu osoby ("I-image"). Toto je reprezentace nebo znalost osoby o sobě, jeho vztahu k sobě, aniž by vylučoval formu, kterou jsou vyjádřeny určité rysy. Protože Během svého života se každá osoba zabývá neustálým sebapoznalostí, shromažďováním poznatků o sobě, pak o těchto vědomostech a je jednou z obsahu části jednotlivce ve svém pojetí. Tato znalost se stává předmětem hodnocení člověka, jeho emocí se stává předmětem lidského sebepojetí.
Testovací dotazník vztahu Stolin-Panteleev zahrnuje následující úrovně:
- Úroveň S je globální přístup jedince k sobě. Definuje celkový pocit subjektu, tedy "ano" nebo "ne" jeho vnitřního já.
- Úroveň 1 - respekt k sobě.
- Úroveň 2 - autosympatie.
- Úroveň 3 je vztah, který člověk očekává od ostatních pro sebe.
- Úroveň 4 - osobní zájem o sebe.
Také v dotazníkovém vztahu Panteleev-Stolin obsahuje sedm úrovní, které jsou zaměřeny na identifikaci nastavení výrazu pro určité vnitřní akce zaměřené na osobní "já" testované osoby.
- Úroveň 1 - sebevědomí v sobě.
- Úroveň 2 - poměr ostatních k předmětu.
- Úroveň 3 je přijímání sebe sama.
- Úroveň 4 je schopnost řídit se.
- Úroveň 5 je sebeobvinování.
- Úroveň 6 - zájem o sebe.
- Úroveň 7 - pochopení jejich osobních činností, rozhodnutí atd.
Dotazník vztahů se vztahem k sobě Stolin - Panteleev - instrukce.
Musíte odpovědět na následujících 57 prohlášení. Nastavte "+" nebo "-" v závislosti na vaší odpovědi.
- Moji přátelé mě dobře chovají.
- Moje slova a skutky jsou jedna.
- Lidé kolem mě vidí něco podobného mému vnitřnímu já.
- Často vidím své nedostatky.
- Jsem atraktivní člověk pro druhé.
- Můj obraz je daleko od skutečného "já".
- Jsem vždycky pro sebe.
- Často se nelíbím.
- Mám lidi, s nimiž jsem blízko.
- Nezasloužil jsem si sebevědomí.
- Někdy se nenávidím sám.
- Věřím všem svým přáním.
- Chci se změnit.
- Nedávám pozor na moje "já".
- Chci, aby všechno bylo v životě vynikající.
- Vykřikuji se výčitky.
- Zdá se mi jako cizí člověk hezká osoba.
- Schvaluji osobní kroky.
- Nesnáším své slabosti.
- Byl bych zvědavý komunikovat s mým dvojitým.
- Některé z mých vlastností jsou pro mě cizí.
- Ne každý bude mít pocit, že jsou jako já.
- Budou realizovat plánované.
- Často si o sobě žertuji.
- Nejpravdivější je poslouchat.
- Cizinec vidí ve mně jen odporný.
- Pokud jsem neřekl všechno, neznamená to, že budu jednat tímto způsobem.
- Moje sebeúcta je přátelské.
- Jsem odhodlaný osobními slabostmi.
- Nezajímám se mého milence po celou dobu.
- Někdy chci, aby se mi stalo něco strašného.
- Nevyvolávám příjemné emoce od svých přátel.
- Líbí se mi to, když se uvidím očima svého milence.
- Ptám se, jestli je to lidské, když se objeví touha.
- Já jsem nic.
- Někdy se obdivuji sám.
- Oceňuji se.
- Nemůžu uvěřit, že jsem dospělý.
- Bez pomoci ostatních nemohu moc dělat.
- Někdy se tomu nerozumím.
- Není dostatek energie, účelnosti.
- Lidé kolem mě oceňují.
- Vyvolávám nelíbí.
- Nejsem přijata lehce.
- Způsobuji podrážděnost v sobě.
- Ponížil jsem se.
- Negativní a pozitivní znaky jsou můj jediný celek.
- Jsem spokojený se svým "já".
- Nebudu se milovat opravdově.
- Moje sny nejsou realistické.
- Moje druhá "já" by byla nudná v komunikaci.
- Najdu společný jazyk s inteligentním člověkem.
- Nerozumím tomu, co se ve mně děje.
- Mám více výhod.
- Nebudu obviněn z nečestnosti.
- Pokud se jedná o potíže, odpovídám: "Poslouchej ti správně"
- Ovládám osud.
Měli byste shrnout prohlášení, s nimiž souhlasíte, když vstoupí do faktoru s "+" a negativními výroky, pokud jsou zahrnuty do negativních faktorů. Získáte "špatné skóre". Převede se z hodnot tabulky na frekvence (%).
Položky, které spadají do určitého faktoru:
Úroveň S:
- "+": 2, 5, 23, 33, 37, 42, 46, 48, 52, 53, 57;
- "-": 6, 9, 13, 14, 16, 18, 30, 35, 38, 39, 41, 43, 44, 45, 49, 50, 56.
Úroveň sebeúcty (I):
- "+": 2, 23, 53, 57;
- "-": 8, 13, 25, 27, 31, 35, 38, 39, 40, 41, 50.
Úroveň autosympatie (II):
- "+": 12, 18, 28, 29, 37, 46, 48, 54;
- "-": 4, 9, 11, 16, 19, 24, 45, 56.
Úroveň předpokládaného vztahu od ostatních (III):
- "+": 1, 5, 10, 15, 42, 55;
- "-": 3, 26, 30, 32, 43, 44, 49.
Úroveň vlastního zájmu (IV):
- "+": 7, 17, 20, 33, 34, 52;
- «-»: 14, 51.
Úroveň sebevědomí (1):
- "+": 2, 23, 37, 42, 46;
- «-»: 38, 39, 41.
Poměr ostatních (2):
- "+": 1, 5, 10, 52, 55;
- «-»: 32, 44.
Úroveň přijetí (3):
- "+": 12, 18, 28, 47, 48, 54;
- «-»: 21.
Úroveň soběstačnosti (4):
- + ": 50, 57;
- "-": 25, 27, 31, 35, 36.
Úroveň sebepoškozování (5):
- "+": 3, 4, 9, 11, 16, 24, 45, 56;
- «-»: žádné výsledky
Úroveň vlastního zájmu (6):
- "+": 17, 20, 33;
- «-»: 26, 30, 49, 51.
Úroveň sebeuvědomění (7):
- "+": 53;
- «-»: 6, 8, 13, 15, 22, 40.
Indikátor říká následující:
- pokud je méně než 50 - není zaznamenáno žádné znamení;
- 50 - 74 - je pozorováno označení;
- více než 74 - výrazné znamení.