Souhlasíte s tím, že jednoduše vaříme rýži na večeři je velmi jednoduché a triviální. Je mnohem zajímavější vařit rýži se zeleninou v multivarku pro oblohu. A zeleninu lze použít naprosto libovolně. Mimochodem, rýže vařená tímto způsobem se zeleninou se ukáže nejen chutné, ale také užitečné. Koneckonců, toto zrno obsahuje hodně vlákniny a díky přidání zeleniny můžete získat velký "náboj energie". Jak vařit rýži se zeleninou v multivariačním? Nyní zjistěte.
Rýže s mraženou zeleninou
Potravinová a zdravá obloha z mražené zeleniny a rýže bude oslovovat nejen ty, kteří chtějí zhubnout, ale také každému, kdo prostě rád lahodí. Tato obloha je dobře kombinována s rybami, kuřecím masem a masem. Jednoduše řečeno, boční mísa z rýže s mraženou zeleninou je lahodné, vyvážené a uspokojující pokrm.
Složení:
- rýže - 0,5 šálku;
- zmrazená zeleninová směs - 200 g;
- cibule - 1 kus;
- sójová omáčka;
- rostlinný olej;
- černý pepř.
Příprava
Rýže vařte až do vaření v mírně slané vodě, překračujícím objem ryže přesně dvakrát, v režimu "Rice / Pohanka". Cibule jsou vyčištěny, nakrájeny na malé kostičky a smaženy v multivarkách v rostlinném oleji po dobu 3 minut. Přidejte do něj zmrazenou zeleninovou směs, zakryjte víkem a v režimu "Quenching" vařte asi 10 minut. Přidejte rýži na zeleninu, promíchejte, pepřem, sezonovou sójovou omáčkou, vařte na průměrnou spotřebu dalších 5 minut a dušená rýže se zeleninou se podává na stůl.
Rýže se zeleninou a houbami
Když slyšíme výraz "rýže se zeleninou a houbami" v multivarku, z nějakého důvodu si okamžitě představíme něco jako hříb, podobně jako pilaf, ne s masem, ale s houbami. Nicméně, jestliže je toto jídlo varené přísně podle tohoto receptu, pak dostanete lahodnou, drobnou oblohu rýže se zeleninou. Tak pojďme začít.
Složení:
- rýže - 1 sklo;
- nakládané houby - 100 g;
- Bulharský pepř - 1 ks;
- mrkev - 1 kus;
- česnek - 2 hřebíčky;
- cuketa - 1/3 ks;
- rajčata - 2 ks;
- rostlinný olej;
- sůl, koření, zelenina - na chuť.
Příprava
Nejprve vaříme rýži ve slané vodě. K tomu je třeba důkladně opláchnout a dát do misky multivarkáře. Naplňte dvě sklenice vody a nastavte režim "Rýže / Pohanka". Zapněte a počkejte, až se rýže vaří. Multivarquet bude fungovat, dokud nebude všechnu vodu vypuštěno, a pak se vypne. Když je rýže hotová, vyjedeme ji a začneme vařit zeleninu. K tomu je třeba vyčistit všechny produkty kromě zeleně a nakrájet na kostky, dát do misky multivarku a smažit v režimu "Hot" po dobu 10 minut. Když je zelenina připravená, rozšiřujeme je na vařenou rýži, konzervované houby a mírně promícháme, aby se kaše nedala. Program multivark "Zahříváme" na 5-10 minut. To je všechno, drobná rýže se zeleninou a houbami v multivarku je připravena! Před podáním můžete zdobit misku s větvičkou petržele.
Rýže se zeleninou ve spěchu
Složení:
- rýže - 1 sklo;
- sladký pepř - 1 ks;
- 1 mrkev;
- konzervovaný hrách nebo kukuřice - podle chuti;
- voda - 3 položky;
- rostlinný olej;
- zelenina, sůl, pepř - podle chuti.
Příprava
Mrkev je vyčištěna a tři na velkém strouhaní. Sladká paprika nakrájíme na polovinu, očistíme od semen a nakrájíme na proužky. Rýže důkladně opláchněte studenou vodou. V misce multivarki nalijte slunečnicový olej a vložte všechny přísady, s výjimkou zelených. Solim a pepř podle chuti. Naplňte vařenou vodou, zakryjte víkem a vložte jej do režimu "Rice / Pohanka". Miska je vařená přibližně 30-40 minut, v závislosti na modelu multivark.