Velmi často se naše stydlivost a nerozhodnost stává překážkou při realizaci životních plánů. A zdá se, že je nemožné je zbavit, ale je to úplně špatné. Pokud nevíte, jak se stát odvážnějším, měli byste věnovat pozornost radám psychologů.
Jak stát se odvážnějším a sebejistějším?
Odborníci tvrdí, že odpověď na otázku, jak se stát odvážnější a rozhodnější, leží doslova na povrchu. Musíte jen věřit v sebe. Ale pro mnohé to je jen nemožný úkol. Psychologové radí: věnujte svůj čas, postupujte postupně:
- přestat být veden jiným názorem;
- zapomeňte na to, že ti kolem vás oceňují;
- odložte pochybnosti o svých silných stránkách.
Chcete-li být odvážnější, musíte uznat své obavy a podívat se přímo do tváře. Bez překonání je nemůžete změnit. Vyzkoušejte metodu klínu: strach z cizinců - začněte aktivně vytvářet nové známosti, bojí se nad šéfem - začněte každý den chodit s návrhy na práci atd.
Přizpůsobte se skutečnosti, že ne všechno se ukáže tak, jak chcete. Selhání, dělání chyb, potírání je normální, nestane se to jen s těmi, kteří nic neudělají. Nevinujte se, nemusíte se omlouvat, upusťte ji a jděte dopředu. Chválíte se častěji, nebojte se vyzkoušet něco nového, neobvyklého, snažte se dostat z komfortní zóny.
Jak se s chlápkem stát odvážnějším?
Mnoho plachých děvčat se velmi zajímá o to, jak se s lidmi stát odvážnější a společenější. Za prvé, samozřejmě, změňte se směrem ven - mladí lidé jako jasné ženy. Je třeba najít svůj vlastní styl. Zadruhé zadejte nejprve konverzace. Mělo by být zajímavé s vámi, tak rozšiřte své obzory, ale snažte se neobtěžovat. Za třetí, být schopen adekvátně odrazit útoky: vtip, smát v odezvě na neškodné vtipy, ostře, ale zdvořile zavedl šunku.