U hemoroidů krvácejí v krvi, žíly se zanícují a otekly, střevní sliznice se podráždí a metabolismus (v důsledku problémů s defekací) je přirozeně narušen.
Princip stravy s hemoroidy je velmi jednoduchý - zmírnit pacienty výše popsané příčiny onemocnění, udělat židli pravidelnou a bezbolestnou. Ale čím jednodušší úkol zní, tím obtížnější je to provést. Promluvme si o zásadách diety v léčbě hemoroidů.
Zásady stravování
1. Vylučujeme výrobky, které podporují zácpu (pokud je příčinou hemoroidů dlouhá zácpa). Prostředky, strava při akutních hemoroidů by měla být zbavena následujících produktů a jídel:
- čaj, káva, kakao;
- čokoláda;
- želé, želé, slizniční polévky;
- teplé nádobí;
- granát, dřeně, brusinky, borůvky;
- červené víno;
- mouky.
2. Mechanické podráždění střeva aktivuje jeho práci. Naše strava bude zahrnovat následující mechanické katalyzátory pro proces defekace:
- chrupavka a kůže drůbeže, ryby;
- tuhé maso;
- zelenina;
- ovoce;
- bobule;
- kaše;
- žitný chléb.
3. Pokud by hemoroidy nevznikly ze zápchy, ale spíše z důvodu zánětu střeva v důsledku prodlouženého průjmu nemohou být tyto produkty konzumovány. V tomto případě normalizujte stolici ve stravě s exacerbací hemeroidů pomůže těstoviny:
- olivový olej;
- řepkový olej;
- slunečnicový olej;
- máslo;
- sádlo;
- sardinky a šproty v oleji;
- krém;
- olej z tresčích jater.
Tyto výrobky činí křeslo "kluzké" a proto mobilní. Tento faktor by měl být vzat v úvahu, když má střevo inflexní účinek nebo nádor.
Změníme stolici - prodloužená zácpa vede k velmi suché stolici, která musí být tlačena po střevě. Abyste jej změkčili, musíte udělat vodu v čreve. Pomůže to slané potraviny (sleď, hovězí maso, sádlo), které kvůli obsahu sodíku zpomalují tekutinu.
Sladkosti pro pomoc - také sladké, zjednodušuje defekaci. Sladkosti vytvářejí fermentaci v žaludku, což aktivuje intestinální pohyblivost.
A samozřejmě nemůžete zapomenout na potraviny s kyselinou mléčnou v seznamu, jaká strava je potřebná pro hemoroidy. Kefír (až 2 dny), kyselé mléko, kumys, ayran, syrovátka - to vše nejen zrychluje motorické dovednosti, ale také kolonizuje střeva pomocí užitečných mikrobů.
Dieta menu
Takže pokud potřebujete dietu pro hemoroidy - pokud máte strach myslet na defekaci (bez ohledu na to, zda máte zácpu nebo průjem), doporučíme Vám, abyste přijali nezbytná opatření včetně revize vaší stravy.
Pro snídaně, všem, kteří trpí hemoroidy, nabízíme zázvorovou kaši, která zmírní všechny žaludeční problémy.
Kasha "anti-hemoroidální"
Složení:
- pšenice, ovesné vločky, ječmen - 2 polévkové lžíce. směs;
- lněná semena - 2 lžíce;
- nasekané ořechy - 2 lžíce;
- sušené ovoce - 2 polévkové lžíce.
Příprava
Vše je smícháno a nalije se vodou přes noc. Ráno můžete nalít vařící vodu a vylijte jogurt. Abyste po takovém jídle netrpeli plynatostmi, neměli byste je kombinovat se zeleninou nebo ovocem.
Pokud máte častou zácpu, zahrnout do svého menu:
- kaše;
- saláty ze strouhané nebo nakrájené zeleniny s olivovým olejem;
- čerstvé ovoce ;
- dušená zelenina s drceným masem;
- tvaroh, jogurt;
- zeleniny a obilnin.
Pokud příčinou hemoroidů v průjem, použijte následující produkty:
- kaše s mlékem;
- želé, soufflé, želé;
- slizniční polévky;
- parní nádobí;
- smetana, smetana;
- čaj;
- brambory;
- jogurt.
Kromě toho nezapomeňte, že ke zmírnění stolice zácpou a obnovení rovnováhy vody a soli s průjmem, musíte pít hodně. V tomto případě je ještě více obvyklé - dva nebo více litrů. Kromě toho je dalším důvodem pro hemoroidy hypodynamie. Črevo jednoduše snižuje motorické dovednosti, když je příliš zřídka ve svislé poloze.