Od narození má dítě fyziologické a fyzické potřeby. V budoucnu jsou jeho cíle, zájmy a touhy určovány prostředím. Záměry jsou přeměněny na motivy, které přimějí člověka k akčnímu nebo vědomému plánování. Co je motivace - v tomto článku.
Co je motivace?
Jedná se o soubor faktorů, které vyvozují, že osoba pracuje s určitou cílovou orientací. Koncept motivace je studován sociologií, biologií a politickými vědami. Motivace je postavena na potřebách člověka a zatímco se snaží uspokojit je, rozvíjí se a roste, přesunuje se do další fáze hierarchie potřeb. Ty jsou hlavními zdroji lidské činnosti. To se týká jak kognitivních, tak praktických činností.
Motivace jednotlivce v psychologii
Motivace k jednání je úzce spjata se záměrem, touhou, účelem. Motivace člověka získává obsah jak z předmětu, který byl předmětem namířeného jednání, tak z potřeby, která je uspokojena v důsledku jeho dosažení. Různé potřeby, stejně jako způsoby jejich realizace, mohou způsobit boj touh, a zde bude vše záviset na úrovni vývoje jednotlivce, jeho hodnotových směrech.
Motiv a motivace v psychologii
Potřeby člověka jsou podmíněné a mobilní. Potřeba a motivace jsou v úzkém spojení. První stimuluje jednotlivce k činnosti a jeho složka je vždy motiv. Nabízí člověku, aby splnil své potřeby. Motiv a motivace nejsou totéž. Druhá je kombinací vnitřních a vnějších hnacích sil, které přimějí určitou osobu k jednání. Motivem je jeho stálý osobní majetek, který spolu s potřebami, cíli a záměry stimuluje a podporuje chování jedince.
Motivace a pobídky
Vědomá touha jednat, podpořená vnější podporou, povzbuzuje člověka k pokroku a dosažení jeho cílů. Přidělit tak motivační funkce:
- stimulující;
- aktivace;
- motivující;
- nastavení cílů;
- regulace;
- průvodce.
Emoce a motivace
Emocionální zkušenosti umožňují jednotlivci rychle posoudit jeho vnitřní stav a potřebu, která vznikla, a v souladu s tím vybudovat odpovídající formu reakce. Ve vědomém nebo nevědomém duševním faktu, který přiměje člověka vykonávat určitá jednání, je koncept motivace tvořen a emoce jsou s ním v těsném kontaktu. Umožňují nám posoudit úroveň uspokojení potřeb a současně se objevují jako důsledek vzniku motivů.
Při dosažení kladného cíle se vytvářejí pozitivní emoční zkušenosti. Paměť to opraví a v následných případech se objeví vždy, když existuje odpovídající vnitřní motivace . Emitují se emoci a když je silný impuls k akci, když se nacházejí překážky v uspokojení žádostí. V každém případě mobilizují osobu k dosažení úspěchu.
Motivace a potřeby
Nejčastěji používanou prací byl A.Kh. Maslow je americký psycholog, zakladatel humanistické psychologie. Domníval se, že motivace a potřeby člověka jsou vzájemně propojené: první je založeno na druhém. Je všeobecně přijímané, že osoba se pohybuje na vyšší úrovni, když splňuje nižší nároky. V srdci pyramidy jsou fyziologické, nevědomé potřeby a výše je potřeba bezpečnosti, lásky a uznání, seberealizace, pochopení atd.
Motivace k úspěchu, která je součástí modelu hierarchie, získala široké uplatnění v ekonomice. Současně jsou fyziologické potřeby mzdy, pracovní neschopnost, dovolenka. Bezpečnost organizace odborů, výhody, bezpečné pracovní podmínky. Dále přichází potřeba respektu, uznání, sebevyjádření, seberealizace atd.
Základní teorie motivace
Jednotliví vědci najednou vyvinuli mnoho doktrín, které se navzájem odporují. Motivace teorie vysvětluje, proč jsou někteří lidé více zaměřeni na dosažení cíle, zatímco jiní jsou méně. Někteří psychologové se domnívají, že nejdůležitější odpovědnost za jednání jednotlivce nesou vnitřní mechanismy, zatímco jiné se spoléhají na podněty pocházející z prostředí. Jiní se pokoušejí zjistit, zda daný cíl dosáhne motivace nebo že je veden zvykem. Současně Maslow, M. Cleland, D.S. Adams a kol.
Typy motivace
Motivace k akci může být vnější a vnitřní. V prvním případě to je způsobeno vnějšími okolnostmi a druhým - vnitřními motivy. Druhy motivace zahrnují hnací sílu pozitivního a negativního zbarvení: "Pokud udělám tuto práci, dostanu zaplaceno, nebo když udělám tuto práci, šéf mě nebude pokášet." Udržitelná motivace k činům je založena na přirozených potřebách - spánek, žízeň, hlad a nestabilita vyžaduje podporu zvenčí - léčit nemoc, přestat pít atd.
Jak najít motivaci?
V životě každého člověka jsou chvíle, kdy nechcete nic dělat. Apatie a toužebný útok, život se zdá být bezvýznamný. Silná motivace a to nejlepší přichází pouze za podmínky, že osoba chce něco dosáhnout. Je si jist, že uspěje a ví, že je to jeho povinností vůči sobě. Absence některého z těchto položek vede k poklesu motivace. Najdete ji, pokud si v nejmenším podrobně představíte svou touhu, povzbuzujete emoce, předvídat další výhody.
Chcete-li zvýšit vaši důvěru, že se vše ukáže, musíte se připravit na obtíže: získat nové znalosti, v případě potřeby najít ty, kteří mají zájem a pomohou. Pojem a podstatou motivace je odhalit všechny své schopnosti a talenty, dokázat sami sebe, že jste hodni toho. Místo toho, aby plakal po celý život, tráví čas a energii s výhodou.
Zde jsou některé praktické tipy:
- Nastavte cíl.
- Udělejte časový limit. Někdy je užitečné odpočívat a odpočívat trochu předtím, než spějete do bitvy.
- Najděte něco, co bude inspirovat a stimulovat dosažení cíle.
Jak zvýšit motivaci?
Často se stává, že jedna touha nestačí. Není dostatek tlačí, po kterém bude proces pokračovat. Osobní motivace se zvýší, pokud:
- Udělejte první krok . Jak víte, je to nejtvrdší. Chtějí zhubnout, nemyslete na to, jak těžké je to udělat a jak dlouho to bude trvat. Stačí začít.
- Najděte problém a vyřešte jej . Chcete-li pochopit, jaká motivace je a jak ji zlepšit, musíte zjistit důvod, proč dosáhnete požadovaného cíle a jeho odstranění. Učit cizí jazyk, pokud je třeba komunikovat se zahraničními kolegy.
- Neporovnávejte se s ostatními, ale vezměte si vlastní výšku . V životě jako ve sportu zvítězí nejsilnější, ale zdroje a fyzické schopnosti všech jsou jiné.
Motivační filmy
Taková témata lze vysledovat v mnoha obrazech. Zde jsou některé z nich:
- "Knockin 'on Heaven" . Film vás přemýšlí o významu života, o tom, co člověk zvolí cestou k jeho cíli. Motivace k úspěchu se objevuje tehdy, když hrdinové pochopí, že život je konečný a dříve nebo později bude smrt překonávat všechny.
- "Zelená míle" je jednou z nejlepších kinematografických výprav. Tento obrázek je o klamání a zradě, filantropii a soucitu. V jejím těstu se strachy a strachy hrdinů prolínají, ale dobro nakonec zvítězí v zlu.
- "Slumdog Millionaire" . Pojem, jaká motivace je na obrázku v plné míře odhalena. Chudý chlapec prochází cestou, kterou nikdo nechce, a stane se skutečnou osobou, silnou a sebevědomou osobou.
Knihy o motivaci
Existuje mnoho literárních děl, ve kterých autoři poskytují radu o nalezení a zvýšení vlastní motivace, stejně jako příklady ze života, popisující osud lidí, kteří uspěli všem smrtí. Zahrnují:
- "Být vaší nejlepší verzí sebe" D. Waldschmidt . V něm autor vypráví o všech známých osobnostech, které se navzdory stávajícím problémům a nedostatkům staly předměty pro napodobování a závist.
- Knihy o motivaci obsahují a "Atlant narovnal ramena" A. Rand . Autor ji napsal po dobu 12 let, skvěle zkroucil spiknutí a přinesl myšlenky a výroky velkých filozofů.
- Jaká motivace je a jak pochopit, co dělat a kde se potřebujete pohybovat, může být z knihy "Všechno je možné! Odváží se tomu věřit ... Dokáže to dokázat. " Aiken . Na účet autora je více než 120 školicích programů a seminářů. Poradí dobře známým firmám na světě a pomáhá řešit naléhavé problémy, stanovit cíle a dosáhnout.