Vlákno je životně důležité pro správné fungování našeho těla, ale často ho dostáváme z potravy v nedostatečném množství. Abychom tento problém vyřešili, a s ním problém hladových diet, stojí za to používat sibiřské vlákno.
Tento výživový doplněk pomáhá zhubnout otoky, dostává se do žaludku, vytváří pocit sytosti, který trvá několik hodin, takže klidně projíždíte mastnými potravinami, aniž byste cítili hlad a kromě toho jste ztratili lov občerstvení každou hodinu.
Složení sibiřských vláken
Složení Sibiřského vlákna má svou přirozenost. Neobsahuje barviva nebo chemické přísady, vždy obsahuje rezavé nebo pšeničné skořápky, bobule a ovoce, někdy i ořechy . Takové složení zaručuje pozoruhodnou účinnost a obohacuje tělo ženy o základní vitamíny a mikroelementy. Pokud se ptáte, zda sibiřská vláknina pomáhá zhubnout, můžeme s jistotou říci, že ano. To je způsobeno skutečností, že jeho složky přispívají ke snížení hladiny cukru v krvi, zlepšují motilitu střev a čistí tělo toxinů. To vše vede jen k poklesu tělesné hmotnosti spolu s tím, že při používání vlákniny se zřídka občerstvi a máte hlad.
Použití sibiřských vláken se neomezuje pouze na potřebu zhubnout, měly by být používány ženami k normalizaci fungování gastrointestinálního systému, udržování normální střevní mikroflóry, zlepšení barvy pokožky a struktury vlasů a udržení síly a zlepšení celkového stavu organismu v podmínkách konstantní kongesce a stresu. Sibiřské vlákno, jako každý výrobek, má kontraindikace k použití. Za prvé by neměly být používány lidmi, kteří mají onemocnění žaludku a slinivky břišní: otevřený vřed, cholecystitida a pankreatitida. Kromě toho vlákno přispívá k tvorbě plynu, poté, co se může objevit nepříjemné pocity v břiše a nadýmání, takže zvážit tyto nuance před použitím.
Za druhé, když užíváte vlákninu, měli byste přísně dodržovat dávkování, protože její nesnesitelná absorpce silně protahuje žaludek, a tím vyvolává hlad.
Jak konzumovat vlákninu?
Zjistíme, jak správně používat sibiřské vlákno. Nejdříve je třeba před použitím ředit vodou, čajem nebo jinou tekutinou, například v polévce nebo jogurtu. Poté, co budete jíst vlákninu, je třeba ji vypláchnout velkým množstvím tekutiny: voda, bylinná infuze nebo kompot. Denní norma spotřeby je v průměru 3-4. lžíce, přesné dávkování lze nalézt v pokynech pro konkrétní produkt.
Pokud jste již rozhodli jít o stravu pomocí vlákniny, pak může vzniknout dilema, která sibiřská vláknina je lepší. Zde je vše vcelku jednoduché, tento produkt nabízejí různí výrobci a vybere si ten, který je pro vás vhodný, stojí za to pečlivě prozkoumat složení výrobku a prověřit ho. Neexistuje žádný druh vlákna, který by byl lepší než jiní, zde je vše čistě individuální. Poté, co jste se dozvěděli o škodě a výhodách Sibiřského vlákna, stačí pouze určit, zda potřebujete zhubnout nebo zlepšit práci vašeho těla.