Na podzim a v zimě můžete slyšet, jak se dámy stěžují, že podle nich neexistuje nic, co by schudlo. Sezónní ovoce a zelenina jsou již za sebou a to, co se prodává na polích supermarketů po celý rok, pravděpodobně nepovede ke vzniku monodédií a dnů vykládky. Kromě toho má naše tělo vynikající biologické hodiny a samo o sobě, aniž by bylo příliš horlivé, dosahuje ovoce a byliny. Co mám dělat? Jak zhubnout? Z těchto starostí zmizí i chuť k jídlu.
Ne naše jasné hlavy byly poprvé zmateny tímto stavem záležitostí. Začínáme v listopadu, měli byste zhubnout na pozdní zrání plodů, jako je například rajčata. O příznivých vlastnostech persimmons, o dietních kvalitách, o některých opatřeních a o tom víc.
Vlastnosti
Ovoce s neobvyklým a ne zcela euforickým názvem začalo svou historii zpět ve staré Číně a pravděpodobně už před tisíci lety bylo pro zničení váhy již použito rajčata . Dále, postupně, pohybující se a šířící se od východu k západu, v 19. století se rajčata dostala a podmanila si Evropu.
Je snadné si uvědomit, že tento strom od tepelně milujících rostlin je nyní pěstován v Asii, jižní Evropě, Kavkaze, Jižní Americe a Austrálii. Z nejvíce "severních" plantáží víme Krym a Transcarpathia.
Takže, co je použití persimmons? Přes východní sladkou chuť, rajčata není vůbec kalorická. Na 100 g je 50-60 kcal. 80% z bobulí (hmotnost, mimochodem, ½ kg) se skládá z vody. Všichni ostatní jsou sacharóza a fruktóza. Kromě cukru v persimmons, tam jsou také taniny. Mají baktericidní vlastnosti, proto se rajčata doporučuje pro nachlazení, bolesti v krku, výtok z nosu.
Taniny přispívají k specifické chuti. Mimochodem, rajčata je rozdělena na koláče a ne koláče, ale navzdory tomu úplně zralé plody, na rozdíl od nezralých, zcela ztrácejí svou strnulost.
Co se týče vitaminů a minerálů, zde rajčata není nižší než citrus a jablka. Doporučuje se rajčata pro onemocnění srdce, ledvin, genitálií, nervových poruch. Důvodem je složení: vitamíny A, C, PP, skupina B, draslík, mangan, měď, železo , sodík, kyselina jablečná a kyselina citronová a mnoho dalšího.
Dieta
Aby bylo možné absorbovat všechny výhody neobvyklého, slunečného ovoce, stejně jako dostat zdravější plné, někteří se uchýlili k monetové dietě na rajčat. Doba trvání - 6 dnů, "kurz" lze opakovat po 1 - 1,5 měsících.
Podstata je jednoduchá - po 6 dnech je třeba jíst 1-2 kg persimmons denně, můžete vypít 100 g kefír, vypít 1,5-2 litru bylinného čaje nebo vody. Persimon je velmi uspokojivá věc, takže ztráta hmotnosti na rajčatě je zřídkakdy doprovázena "hladovými fauny".
Aplikace rajčete
Na ražni, jak ukazuje minerální kompozice, můžete nejen zhubnout, ale také stát se plně zdravým. Chcete-li například zvýšit tón pleti, použijte tonizující masku na obličej. Smíchejte buničinovou kaší a 1 žloutku, naneste na obličej a přidržte 10 minut. Pak opláchněte teplou vodou a nanášejte zvlhčovač.
Persimon může být také léčen kašlem. Džus zralých persimmons by měl být zředěn teplou vodou a několikrát denně vypláchnout hrdlem. S průjmem se používá odvar ze žvýkací kaše a z krvácejících dásní pomůže prášek ze suchých listů ovoce.
Kontraindikace
Ale ne všechno je tak vítáno. Nemůžete ztrácet váhu s persimmons. Za prvé, rajčata je kontraindikována u diabetiků a obézních lidí kvůli vysokému obsahu cukru. Kromě toho vzhledem k obsahu tříslovin nemohou být používány osobami s střevními problémy:
- kteří nedávno podstoupili jakékoli operace na gastrointestinálním traktu;
- těm, jejichž trávení je velmi žádoucí;
- ti, kteří jsou náchylní k zácpě;
- kteří trpí hemoroidy.
Pití žampiony za podobných okolností může vést k střevní přilnavosti.