Velmi často mnoho lidí touží po hladovění, takže často jedí vysoce kalorické potraviny, které vedou k přírůstku hmotnosti. Dietitians a další odborníci ve věci ztráty hmotnosti trvají na tom, že každý den musíte vypít až 2 litry tekutiny. Nejlepší je upřednostnit vodu z taveniny, jejíž přínosy jsou dlouhodobě prokázány. Kapalina je nezbytná pro tok těla téměř všech důležitých procesů.
Jaké je použití rozmražené vody?
Taková kapalina má rovnoměrnou strukturu podobnou buněčné, takže organismus ji vnímá tak dobře. Při vniknutí do vody se roztavená voda nahrazuje starými buňkami, což vede ke zvýšení rychlosti metabolismu. Díky tomu tělo čistí a omlazuje. Navíc meltwater má velký vnitřní energetický potenciál, který člověku přináší sílu a energii.
Použití vody taveniny pro úbytek hmotnosti a pro celé tělo je, že má schopnost snížit hladinu cholesterolu v krvi. Při pravidelném používání má tekutina pozitivní vliv na funkci mozku a výkon. Tavná voda zlepšuje trávení, což pomáhá vyrovnávat se s nadváhou. Nasávání tekutiny před hlavním jídlem naplňuje žaludek, což znamená, že budete jíst mnohem méně, což pomůže snížit obsah kalorií ve stravě. Při pravidelné spotřebě rozmražené vody můžete očistit tělo nejchroničtějších produktů rozpadu.
Téměř každý výrobek přináší nejen výhody, ale i poškození těla, ale to se nevztahuje na rozmraženou vodu. Neexistují žádné kontraindikace pro použití této kapaliny.
Jakou vodu mohu použít?
Abyste získali co největší užitek z rozmražené vody, musíte zvolit správnou kapalinu:
- Voda by měla být co nejčistší, takže nábor z kohoutku není vhodný. Použijte filtr nebo koupte vodu.
- V extrémních případech můžete použít stand-by nebo vařenou vodu, ale kvalita rozmražené vody bude mnohem nižší.
- Použijte sníh k přípravě vody z taveniny, ale pouze ten, který se shromažďuje daleko od osídlených oblastí.
Jak vařit?
Chcete-li roztát vodu přinášenou jen pro tělo, musí být řádně vařena. Existuje kolik způsobů, jak získat takovou kapalinu:
- Vezměte plastovou nádobu, nalijte do ní vodu a pošlete ji do mrazáku. Když kapalina ztuhne, vyjměte nádobu a nechte ji rozmrazit. Mnoho lidí se domnívá, že takováto voda není zcela vyčištěna.
- Univerzální metoda. Vezměte nádobu s vodou a odešlete ji do mrazničky. Když se kůra vytvoří na povrchu, musí být odstraněna, protože se předpokládá, že v ní jsou škodlivé látky. Vraťte znovu nádobu do mrazničky a počkejte, až se zmrzne více tekutiny a zbývající část vypusťte. Zbývající led Vám dá čistou roztopenou vodu.
Vzhledem k tomu, že vědci dokázali, že voda je vynikajícím nosičem informací, můžete si je promluvit, chtějí harmonickou postavu, zdraví atd.
Jak používat?
Připravená tavná voda nemůže být ohřívána, protože všechny užitečné látky zmizí, takže je zbytečné ji používat k vaření. Obecná doporučení pro použití vody z taveniny:
- Pijte kapalinu v surové formě, nejužitečnější je ten, jehož teplota je asi 10 stupňů.
- Denní norma je nejméně 4 polévkové lžíce.
- Doporučujeme začít ráno sklenicí rozmražené vody.
- Před jídlem pijte léky lépe.
Pokud během několika týdnů použijete vodu z taveniny, zaznamenáte první výsledky.