Dnes, pokud půjdete do nějakého salonu k opravě postavy , jako první krok vám pravděpodobně bude nabídnuta procedura, jako je lymfodrenážní masáž. Dnes jeho účinnost již není zpochybňována. Existuje několik způsobů, jak je realizovat, přičemž každá z nich si zaslouží zvláštní pozornost.
Výhody lymfatické drenážní masáže
Lymfatická drenážní masáž je ukázána nejen těm, kteří mají zdravotní problémy, ale i zdravým lidem - na prevenci. Není žádným tajemstvím, že je to lymfatická drenáž, která vám umožňuje zbavit se otoků, přesměrovat stojatou tekutinu a stimulovat imunitní systém. To usnadňuje porážku mnoha zánětlivých procesů, stresu, deprese a dalších vedlejších účinků našeho vzrušujícího městského života.
Samostatně bych chtěl poznamenat estetickou stránku: účinnou lymfodrenážní masáž z celulitidy a obecně tón dobře pokožku a uvolňuje tělo chladu.
Lymfatická drenážní masáž: kontraindikace
Účinky lymfatické drenáže jsou pro lidské tělo velmi užitečné, ale existují i kontraindikace. Patří sem:
- onemocnění srdce (angina pectoris, srdeční infarkt, srdeční a chronická nedostatečnost);
- hnisavé záněty na kůži;
- akutní infekční nemoci;
- onkologie různých stupňů;
- těhotenství (1. trimestr);
- dobu používání léčivé kosmetiky;
- onemocnění žil;
- tromboflebitida;
- tuberkulóza.
V dobrém salonu, před tím, než vás jmenujete do takového postupu, se lékař jistě seznámí s historií vašich onemocnění a provede důkladný průzkum, aby zjistil, zda by vám taková masáž mohla ublížit.
Lymfatická drenážní masáž: technika výkonu
Mnoho lidí se zajímá o to, jak se provádí lymfodrenáž. Existuje několik základních variant - masáž se provádí buď ručně, buď pomocí speciálního přístroje nebo pomocí vakua (to je podmnožina hardwarové masáže). V závislosti na své hloubce mohou být potřebné různé techniky - tlaková terapie, mezoterapie, myostimulace nebo LPG. Pouze po výběru techniky se můžete rozhodnout, jak často dělat lymfatickou drenážní masáž. V různých případech může lékař předepsat jiné trvání a počet kursů.
Manuální verze lymfatické drenáže je velmi příjemný postup, který provádí profesionální masér. V tomto případě je přístup k zákazníkovi naprosto individuální, protože odborník přesně ucítí, kam se stres akumuluje a která ze zón vyžaduje větší pozornost.
Hardwarová lymfodrenáž se provádí na speciálním mikroprocesovém zařízení, kde si můžete vybrat jednotlivé parametry pro každého klienta - délku a frekvenci impulzu a dobu trvání pauzy. Tato technika je velmi účinná pro obnovu svalového tonusu, pomáhá odstraňovat přebytečnou tekutinu, léčí celulitidu a odstraňuje otoky.
Vakuová lymfatická drenážní masáž provádí profesionální masér pomocí speciálních trubiček. Profesionalita je zde důležitá - koneckonců, tuby se musí pohybovat jasně po cestách lymfatických toků tak, aby postup byl bezpečný a přinesl tělu maximální užitek.
Odborníci v kosmetickém salonu zpravidla pomáhají klientům určit, jaký postup si zvolí, a navrhnou nejvhodnější možnosti pokračování terapie. Lymfatická drenážní masáž sama o sobě poskytuje snadný účinek na hubnutí, ale nejlépe je použít jako první krok při úpravě postavy. V tomto případě můžete dosáhnout optimálních výsledků ve velmi krátkém čase.