Klíčenky - dobrý a špatný

V poslední době se objevila móda pro použití naklíčených zrn a ti, kteří sledují současné trendy ve výživě, okamžitě spěchají, aby klíčili zrna pšenice, ovesu, čočky apod. Je to však případ, kdy nedůstojné napodobování činností druhých přináší tělu neuvěřitelné výhody. Olovnatý oves, stejně jako přínosy a škody tohoto produktu budou zahrnuty v tomto článku.

Co je použití lidského ovoce pro člověka?

Ovoce z ovesu lze porovnat s embryem, který při rozvíjení, tj. V růstu, hodí všechny své síly a všechny cenné látky v něm do růstu. V tenkých světle zelené výhonky obsahují tolik vitamínů , minerálů a živin, které prostě divíte! Ovšem samy o sobě nejsou schopny léčit těžké onemocnění a zastavit přirozený proces stárnutí, ale s pravidelným užíváním je možné zlepšit výkon vnitřních orgánů, celkový stav a náladu.

Používání klíčího ovesu je v energii, kterou klíček dává semenu, protože tato fáze životního cyklu je nejaktivnější. To je důvod, proč produkty zpracování zrn - chléb, mouka a další neobsahují mnoho toho, co je v klíčích. Protein v nich má bohatou aminokyselinovou kompozici, která působí nejen jako stavební materiál pro svaly a kosti, ale také nahrazuje a opravuje poškozené geny. Užitečné vlastnosti naklíčeného ovesu jsou také v jeho schopnosti zlepšit trávení, obnovit práci trávicího traktu a bojovat proti nadměrné hmotnosti.

Ti, kteří se zajímají o to, co je užitečné pro klíčení ovsa, stojí za to říct, že očistí tělo produktů rozpadu, zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi, zlepšuje ostrost a je prevencí srdečních a cévních onemocnění. Kromě toho se při pravidelném užívání zvyšuje obranyschopnost těla, zlepšuje se funkce mozku. Vitamíny C, E, skupina B, stejně jako hořčík, zinek, vláknina a cukr zajišťují normální fungování všech orgánů a systémů lidského těla.

Zranění obilí

Tento produkt může způsobit poškození pouze těm, kteří trpí netolerancí vůči obilovinám a lepku . Oves navíc obsahuje kyselinu fytovou, která se hromadí v těle ve velkém množství, propláchne vápník z kostí. A přesto extrémně negativní dopad na něj zpracovává chemické zrno, takže pro klíčení stojí za to použít pouze ekologicky šetrný výrobek.