V mnoha kosmetických salonech vám nabídne zajímavý postup - zábaly pro hubnutí nohou. Bude vám poskytnuta speciální směs, poté budete zabaleni do filmu a umístěni do lázeňské kapsle, nebo vám bude nabídnuta jiná možnost. Stojí to za to, že takový postup není levný, ale naštěstí můžete vždycky učinit totéž doma. Současně náklady na jeden postup nepřesáhnou 2-5 USD.
Efektivní zábaly pro hubnutí
Nejdůležitější věcí při balení nohou je najít správný make-up. Zvažte úspěšné možnosti, které lze snadno provést doma.
- Med + skořice. Toto tukové pálení pro nohy, které je velmi účinné proti celulitidě. Smíchejte přísady, které potřebujete 1: 1, vypočítejte číslo pro nohy, které potřebujete sami. Je-li směs příliš tlustá - přidejte kapku olivového oleje a promíchejte, dokud nezískáte viskózní, ale ne kapalnou a ne pevnou konzistenci.
- Honey + zázvor + grapefruitový olej. Tato směs je také považována za jednu z nejlepších v boji proti celulitidě. Do medu přidejte 5-7 kapek tohoto esenciálního oleje, stejně jako alespoň lžíce mletého zázvoru. Můžete si je koupit v oddělení s kořením.
- Omotávejte nohy s hořčicí. Nemůže vydržet každou ženu, protože tato možnost spálí hodně. V tomto případě je nutné hořčici smíchat s olivovým olejem na konzistenci, vhodnou pro aplikaci. Tyto mučení však nestojí za to, zvláště pokud je vaše kůže citlivá - ve skutečnosti tato možnost není mnohem účinnější než ostatní.
- Obalte modrou hlínu. Mix hlínu s čistou vodou až do konzistence husté kysané smetany, nechte na půl hodiny. Směs je hotová.
- Algal zábaly. Koupit v lékárně půdu laminaria, míchat s máslem, nechat vařit 20 minut, pak aplikovat.
- Populární a kávový zábal , ve kterém mletá káva by měla být smíchána s olivovým olejem, aby byla pohodlná konzistence. Káva je přírodní tukový hořák.
- Olejový obal. Vezměte jako základ kokosový olej nebo olivový olej, vhodný a jojobu. Přidejte 5-7 kapek citrusového oleje. Vůně proti celulitidě je připravena!
- Čokoládový zábal. Smíchejte olivový olej a kakao, dokud nedosáhnete krémové konzistence. Můžete přidat skořici.
Každý z těchto receptů vám pomůže při první návštěvě odstranit 1-3 centimetry boků. Nicméně stojí za to pochopit, že zábaly vylučují kapalinu a zlepšují metabolické procesy a nepracují zázraky. V kombinaci se sportem a dietou můžete dosáhnout mnohem rychlejšího snižování hlasitosti.
Body zábaly pro hubnutí nohy
Pokud se vám zdá, že máte silné nohy a kolena, obal pomůže rychle zvládnout tento problém. Postup je velmi jednoduchý a příjemný, ale trvá hodně času - nejméně 2 hodiny. Postup zábaly pro nohy a břicho je následující:
- Udělejte si sprchu a důkladně protřete županem nebo problémovými oblastmi.
- Vyčistěte, počkejte několik minut - v této době můžete připravit směs.
- Aplikujte směs na problémové plochy s rovnoměrnou vrstvou asi 3-5 mm.
- Opatrně pevně zabalte film první nohu, pak druhou (a další části těla). Zvířata by měla zachytit nejen aplikovanou směs, ale také 10 cm nad a pod. To vám pomůže uniknout z úniku směsi. Je nutné uložit 4-6 vrstev filmu.
- Poté ležet pod teplou přikrývkou a relaxovat po dobu 1,5-2 hodin - sledujte film, přečtěte si knihu nebo se osprchujte.
- Poté odstraňte film a opláchněte směs.
Takový jednoduchý, příjemný a snadný postup pomáhá přinést kůži do tónu, bojovat s centimetry a celulitidou. Dokončete celý kurz - 10-12 procedur každý druhý den.