Původně byly zábalky použity výhradně k potírání celulitidy, ale brzy bylo zjištěno, že tyto postupy nejen bojují proti pomerančové kůži, ale také snižují objem těla, odstraňují přebytečnou tekutinu, omlazují a tónují pokožku. Pro jeden postup zábalů pro hubnutí můžete ztratit až 1,5 kg tělesné hmotnosti a až 3 cm na objem. Samozřejmě, že většina 1,5 kg je kapalina, ale přebytečná tekutina nevede k nejvíce vzrušujícím vyhlídkám - celulitidě . V každém případě můžeme bezpečně říci, že zábaly přinesou obrovské a všestranné výhody pro celý organismus.
Typy
Existuje mnoho receptů na zábaly. Nicméně, pokud mluvíme o typech zábalů pro hubnutí, pak všechny postupy lze rozdělit do dvou kategorií:
- studené zábaly;
- horké zábaly.
Studené tkaničky tónu, utáhněte kůži, zúžení pórů. Hmotnost se v tomto případě sníží zvýšením spotřeby energie v těle, aby se udržela vlastní teplota, tj. Pro oteplování. Studené zábaly jsou vhodné pro osoby s žilními žilkami, protože za žádných okolností nemohou používat horké analogy.
Horké zábaly otevřou póry a odstraňují toxiny, strusky, přebytečnou kapalinu. Zábaly zvyšují metabolismus a tuky se začínají rozdělovat aktivněji.
Obaly pro úbytek hmotnosti jsou však účinné nejen kvůli teplotním vlastnostem, ale také díky individuálním léčebným vlastnostem různých složek. Zde je, kam jít!
Typy obalů:
- med;
- čokoláda;
- na bázi řas (kelp nebo fucus);
- jíl;
- káva;
- olej;
- acetic;
- založené na zeleném čaji;
- s pepřem a skořicí.
A to je jen seznam hlavních a nejoblíbenějších částí obalů. Nyní vám řeknu, jak připravit kůži a lektvar, jestliže učiníte zábal za ztrátu váhy doma.
Pravidla
- Rozkrojte a očistěte kůži. Chcete-li to provést, umyjte pod sprchou, očistěte pokožku kartáčem a tuhou masážní kartáčem. Po očištění otřete nejmalenější ručník.
- Pak připravíme směs: med - zahřejte, hlínu - zředíme vodou, mořské řasy namočíme po dobu 20 minut, čokoláda - roztavíme, skořice a pepř, aby se rozpustila s oleji, a kávu rozpustit s mlékem.
- Směs jsme umístili na kruhové pohyby na problémových oblastech, zabalených do potravinového filmu. Chcete-li to provést, proveďte první otočení kolem pasu, pak spirály dolů na levou nohu, jděte zpátky do pasu a jděte dolů na pravou nohu. Poslední cívka by měla být v pase.
- Doba trvání procedury je 40-80 min. V tuto chvíli byste měli ležet pod koberečkem, abyste sledovali svůj oblíbený film o ztrátě hmotnosti .
- Vyplácíme přípravek, pokud je tu touha, můžete si užít solné lázně. Po nanesení anticelulitidového nebo hydratačního krému.
Postupy se opakují každý druhý den, kurz - 10-14 procedur.
Pokud dáváte přednost tomu, abyste se v této kabině o závažích hromadily, nemusíte se už bát. Kosmetolog si pro vás vybere nejvhodnější směs, je zde také možnost zhoršit proces snižování hmotnosti pomocí infračervené sauny a
Kontraindikace
Bohužel, zábaly také mají kontraindikace. Postupy nelze provádět u osob s kardiovaskulárními chorobami, těhotnými ženami, s jakýmikoliv novotvary, gynekologickými onemocněními, selháním ledvin.
Dokonce i když nemáte žádné kontraindikace, dodržujte minimální bezpečnostní pravidla: nedotýkejte končetiny potravinářským filmem, nejezte 2 hodiny před a po proceduře, a také v den zábaly, spotřebujte více tekutiny až do 2,5 litru vody, potraviny.