Zlato. Sladký a současně užitečný unikátní produkt. Zlato je v každém domě na stole, nebo je skrytý pro případ, kdy někdo z rodiny dostane nemoc. Jsme zvyklí vidět tento včelařský produkt v naší každodenní stravě. A může být použit med během těhotenství? Budou mít nějaké důsledky pro budoucí matku a její dítě? Koneckonců, ženy v situaci by měly být zodpovědnější za každodenní stravu.
Je med užitečný v těhotenství?
Tělo ženy prochází během těhotenství mnoho změn: hormonální změny, fyziologické a psychologické změny. Takové "bouře" v těle budoucí matky oslabují imunitu a zrychlují ji. Rychle rostoucí plod odstraňuje z matky všechny potřebné vitamíny a minerály. Žena je náchylná k sezónnímu nachlazení a virům. Proto se med během těhotenství stává nepostradatelným zdrojem doplnění základních živin:
- část této sladkosti železa pomůže vypořádat se s anémií a normalizovat hladinu hemoglobinu v krvi - častá sonda u žen, které mají v těhotenství. Zejména je ukázáno použití medu pohanky v těhotenství, kdy je tento prvek obsažen ve velkém množství;
- složení tohoto včelařského produktu zahrnuje vitamíny jako C, E, PP, B1, B2, B3. Díky tomu budou ochranné síly těhotné ženy posíleny, aby odolaly různým SARS;
- med v počátečních stádiích těhotenství pomůže vypořádat se s jedním z nejnepříjemnějších projevů "zajímavé" situace - toxikózy. K překonání ranní nevolnosti pomůže jen čajová lžička medu, jedená na prázdný žaludek. Pokuste se také rozpustit tuto užitečnou sladkost ve sklenici teplé vody as několika kapkami citronové šťávy;
- med pomůže as častým choulostivým problémem těhotných žen - zácpa a nadýmání. Tento účinek tohoto produktu je vysvětlen přírodními enzymy, které tvoří, což zlepšuje funkci trávicího traktu;
- Teplé mléko s medem během těhotenství je vynikajícím prostředkem pro nespavost. Takový nápoj uklidňuje pálení žáhy a zvyšuje náladu.
Můžeš těhotné ženy medit?
Vzhledem k poklesu imunity se časté maminky stávají běžnými běžnými nachlazeními. U žen je však seznam léků pro léčení onemocnění velmi omezený. A v tomto případě med, který působí antibakteriální a antifungální působení, zvyšuje obranyschopnost organismu, bude vynikající asistent. Ale oblíbený současný recept na nachlazení a zejména kašel - ředkvička s medem během těhotenství se bohužel nedoporučuje. Faktem je, že v ředkvičce samotném obsahuje velké množství esenciálních olejů, které způsobují zvýšený tón dělohy. Alternativně můžete během těhotenství pít čaj s medem, přidáním plátku citronu.
Kdy je med v průběhu těhotenství zakázán?
Ale někdy pro budoucí matku tento nádherný produkt je zakázán.
Jak můžete vidět, med je nejen chutný, ale také užitečný. Mělo by se však spotřebovat v omezeném množství. A pamatujte - nedávejte med v teplých nápojích. Při teplotě 40 ° C a vyšší ztrácí své užitečné vlastnosti.