Kyselina listová během těhotenství - dávkování

Málokdo ví, že kyselina listová je ve vodě rozpustný vitamin B9. Je nezbytný pro růst a vývoj imunitního a oběhového systému. Význam kyseliny listové pro těhotenství je obtížné přeceňovat. Nejprve je nutné správné vytvoření embrya, protože se podílí na syntéze DNA. Kyselina listová je také užitečná pro aktivní proces buněčného dělení a růstu. Je schopen zabránit plodu rozvíjet různé vady, včetně defektů v mozku a neurální trubici. Kromě toho se kyselina listová podílí na tvorbě krve (tvorba erytrocytů, krevních destiček a leukocytů), je nesmírně důležitá pro růst a vývoj placenty a nových cév v děloze. Kyselina listová je nutná v období pokládky mozku a nervového systému plodu.

Příjem kyseliny listové by měl začít několik měsíců před plánovaným těhotenstvím a pokračovat v prvním trimestru těhotenství, protože během této doby se tvoří důležité složky, jako je mozek a nervový systém dítěte.

Co se stane s nedostatkem kyseliny listové?

Symptomy nedostatku kyseliny listové v počátečních stádiích jsou únava, ztráta chuti k jídlu, podrážděnost. Při závažném nedostatku kyselin může žena vyvinout megaloblastickou anemii, když kostní dřeň začne produkovat nezralé červené krvinky. Stav je doprovázen průjem a nevolností, bolesti břicha, vypadávání vlasů, problémy s pamětí a výskyt bolestivých vředů v krku a v ústech.

Při chronickém nedostatku kyseliny listové člověk vyvine časté deprese. Dívky mohou zaznamenat zpoždění v pubertě. U starších žen dochází k časné menopauze a u starších pacientů je nedostatek vitaminu B9 nebezpečný pro rozvoj aterosklerózy a zvýšeného rizika srdečních záchvatů a mrtvice.

Proč je kyselina listová těhotná?

Nedostatek kyseliny listové během těhotenství je zvláště nebezpečný. To vede k defektům ve vývoji neurální trubice dítěte - absence mozku, tvorba mozkových kýly, hydrocefalus, spina bifida. Mohou existovat vady z jiných systémů těla: malformace kardiovaskulárního systému, tvorba zajíce a rozštěpu patra.

Zvýšené riziko potratu, narušilo vývoj placentárních tkání, existuje riziko odloučení placenty, mrtvě narozeného dítěte nebo zpožděného růstu plodu.

Dávkování kyseliny listové v těhotenství

Pokud jde o dávkování kyseliny listové, měla by být stanovena ošetřujícím lékařem. Průměrný příjem kyseliny listové pro těhotné ženy je 600 mkg. Pokud ženy projevují příznaky nedostatku kyseliny listové nebo se narodily děti s malformací spojenou s folikální insuficiencí, dávka kyseliny listové se zvyšuje na 5 mg denně. Tato dávka je indikována v období příprav na těhotenství, stejně jako v prvním trimestru těhotenství.

Nemůžete nezávisle posoudit stupeň rizika a předepsat lék bez konzultace s lékařem. Chybné a nekontrolované užívání vitamínu během těhotenství může vést k předávkování kyselinou listovou, což je také nebezpečné pro její následky.

Nadbytečná kyselina listová během těhotenství může vést k porodu nemocných dětí, u kterých je riziko vzniku astmatu před dosažením věku 3 let. U dětí narozených ženami s přebytkem B9 je riziko výskytu respiračních onemocnění vysoké až na osmnáct měsíců.

Naštěstí přebytečný folát je extrémně vzácný. Ve většině případů je nadbytečné množství jednoduše odstraněno z těla.