Mohu kojit klobásu?

U laktajících žen je na jídle příliš mnoho omezení. Obecně se věří, že máma během laktace by měla jíst zdravé potraviny a měla zapomenout na své oblíbené jídlo. Je to tak? Ne opravdu. Ženská strava by samozřejmě měla být bohatá na vitamíny a minerály, které jsou pro její zdraví a pro správný vývoj dítěte tak užitečné. Ale je důležité, aby moje matka stále měla dobrou náladu, a proto potřebuje jídlo. Neměla by se úplně vzdát svých oblíbených jídel. Někdy si můžete dovolit citrusy, mořské plody, nějakou kávu, červenou zeleninu a ovoce, ale s důležitou podmínkou, že nezpůsobí drobky alergii.

V tomto článku budeme zvažovat otázku, zda laktající matka může být vařená klobása.

Obecně platí, že zatímco vaše dítě je starší než 3 měsíce - buďte opatrní při výběru jídla. Pak postupně představte své oblíbené lahůdky ve vaší stravě. Ate - a dbejte na strouhnutí: pokud je to dobré, nechte tento produkt ve vaší stravě. Hlavní věc je, že jídlo, které jíte, nevyvolává alergii u dítěte.

Při zodpovězení otázky, zda je možné ošetřující matku jíst klobásu, chceme připomenout, že produkty průmyslové výroby mají mnoho škodlivých látek - konzervační látky, příchutě, látky zlepšující chuť atd. Protože při kojení by žena neměla konzumovat v potravinách v žádném množství.

Pravidla, která je třeba dodržovat

Pokud jste se rozhodli, že budete tento výrobek jíst, začněte nejprve jíst gram párky nebo klobásy na prázdný žaludek. Pokud jste během dne reagovali pozorně na reakci drobků a jsou veselí a zdraví, můžete si příležitostně dovolit používat vařené klobásy. Může kojící matka denně jíst vařenou klobásu? Ne, to není. Nechte to zůstat lahůdkou ve vaší stravě, jíst je neobvykle a v malém množství - ne více než 50 gramů denně.

Než zkusíte uzeninu nebo klobásu, podívejte se na kompozici. Odpovědný výrobce musí uvést, zda v něm jsou barviva, emulgátory a další chemické přísady. Pravděpodobně obsahuje sójový protein. Pak máma odmítá takovou léčbu. Také nejedzte masné výrobky, jejichž složení neznáte.

Dávejte pozor na datum výroby klobásy. I když produkt nevypršel, dejte pozor: po přijmutí velmi čerstvé klobásy necítíte nic, ale vaše dítě, není vyloučeno, že se nebude cítit dobře. Při prvních známkách otravy okamžitě zavolejte na sanitku.

Tak jsme diskutovali, zda je možné ošetřovatelku matku klobásy a klobásy. Je třeba si uvědomit, že moderní průmysl vyrábí málo kvalitní masné výrobky. Nevěřte také, že reklamy a prohlášení, že klobása obsahuje přírodní maso. Preferujte obiloviny, ovoce, zeleninu, tvaroh, nízkotučné vařené maso.

Pokud tedy odpovídáte na otázku, zda je možné konzumovat vařenou klobásu do kojící matky, chceme dát radu - jíst jídlo, které bude prospěšné vašemu dítěti.