Výživa pro dítě do jednoho roku je velmi důležitou otázkou pro diskusi, hledá odpověď, na níž se neustále nacházejí světelné zdroje světové a národní pediatrie. Předložili všechny možné argumenty pro a proti časné odrůdové nabídce drobek, které používají své znalosti v oblasti dětské fyziologie. A co bychom měli dělat, mladým matkám, kteří neplatili Hippokratu, ale kteří jsou šíleně zamilovaní do svých dětí? Jak nedošlo k poškození citlivého rychle se rozvíjejícího organismu dítěte a současně položil pevný základ pro jeho zdraví a imunitu po mnoho dalších let? Po prozkoumání mnoha návrhů ohledně toho, jak krmení dítěte prvního roku života po měsících, včetně zohlednění doporučení WHO, bychom se mohli podívat na určitý plán své organizace.
Takže si představme, že proces krmení dítěte před rokem a po něm je jednoduchý matematický vzorec doplnění, který zahrnuje kojení / umělé / smíšené (s doplňkovým krmením do ½ spotřebovaného objemu) kojeneckou výživu a doplňkové krmení. Pro určení časového období, kdy přesně zavedeme poslední složku krmení do dávky, je pořadí produktů v našem primárním úkolu.
Kojení je zárukou zdraví
Za prvé, pár slov o základu základů - kojení, jehož roli pro dítě nelze příliš zvýraznit: vitamín a vyvážená výživa, ochrana před patogeny, zlepšení zrakové ostrosti, duševní a fyziologické stavy, zvýšený duševní vývoj pomocí IQ, prevence ortodontických problémů, e.
Krmení dítěte v prvním měsíci závisí na praktickém uplatňování základních pravidel kojení:
- živíme se poptávkou;
- správně a v různých pozicích;
- nepoužívejte láhev a dudlík;
- stimulovat laktaci nočním krmením;
- nepijte vodu;
- Nezařízněte;
- nefunguje - žádají o pomoc.
Strava každého dítěte, zvláště novorozence, je individuální. V prvních dnech může jíst až 14krát denně, za měsíc - 12krát, o něco později bude krmení dosaženo 6. Například režim krmení dítěte za 2 měsíce může být již stanoven a sestává z nejméně 6 recepcí mateřského mléka, které v tomto období budete potřebovat více (až 140 ml) než při kojení dítěte za 1 měsíc. Interval mezi krmeními obvykle dosahuje již 3 hodiny, a pokud tomu tak není, není to děsivé, protože se živíme poptávkou.
Chcete-li zjistit, zda je dostatek jídla k jídlu, můžete postupovat z následujících oblastí:
- normální nárůst hmotnosti (v prvním měsíci - nejméně 600 gramů, ve zbývajících měsících první poloviny - měsíčně až 800 g);
- frekvence močení až 8krát denně;
- pozitivní postoj a klidné chování dítěte;
- silný dlouhý denní a noční spánek.
Neexistuje dostatek mateřského mléka - doplněk, žádné mléko - živé upravené směsi!
Samozřejmě, že "laktační" situace jsou různé a v případě, že dítě netrpí, zůstává to převést na vhodnější možnost podpory kojení - smíšené výživy. Jako doplňkový doplněk může být mléčnou receptou, nejbezpečnější potravinou ve srovnání s dárcem, vysoce alergenní kravské nebo kozí mléko. V tomto případě by dávka neměla trvat více než polovinu celkové výživy dítěte. No, jestliže vůbec není žádné mléko z nějakého důvodu, pak co nejblíže k němu, připravené z kravského mléka speciální technologií, kojenecká výživa nenechá dítě hladové. V tomto případě je důležité, aby byla směs podávána správně, v malých porcích, jednoho typu a monitorovala výskyt alergických reakcí.
Harmonogram krmení dítěte po 3 měsících při umělém krmení by měl být zřejmý z důvodu delší doby asimilace směsi - až 5krát denně se 4hodinovými přestávkami mezi krmením a 8 hodinami za noc.
Kdy zavést doplňkové potraviny?
Takže, kdy se dítě začíná seznámit s novými výrobky? Pokud jsou názory specialistů na batolata - "umělé" téměř jednoznačné - 4,5-5 měsíců, pak pro děti to není jednoznačnost. Někteří se domnívají, že od 1 do 2 měsíců mohou být do stravy zavedeny šťávy, podle WHO je nutné zahájit laktaci od 6 měsíců, protože gastrointestinální trakt dítěte dosud nezralý, někteří dokazují, že první návnada za 8 měsíců přinese mu více výhod než za 4-5 měsíců. Proto, jako možnost, doporučujeme začít s vývojem dítěte, zda projevuje zájem o dospělé potraviny a zda je schopen polknout. Schopnost pevně sedět a klouzat jsou rozhodně důležitými faktory, ale objevují se v omrzlinách, mohou a po 8 měsících a v tomto věku pro doplňkové potraviny, které považujeme za pozdě. Optimální, za předpokladu, že výše uvedené faktory vývoje a projevů zájmu jsou dosaženy, dítě je 4 měsíce věku.
S čím začít?
První "známost" dítěte s jiným jídlem než mateřským mlékem nebo směs může nastat v jiném scénáři:
- Zeleninové pyré z cukety, karfiolu, mrkve dokonale vyhovují dětem, náchylné k zácpě. Abyste si jednoduše zvykli na nové pokrmy, je třeba do vařené zeleniny přidávat trochu mateřského mléka, mletí nebo míchat mixér. Zvyklý na nesladenou zeleninu, dítě bude jíst normálně v budoucnu.
- Sladké ovocné pyré jíst děti mnohem ochotněji než zelenina, která z tohoto důvodu může být následně problematická.
- Pokud dítě nezískává váhu nebo má volnou stolici, první doplňkové jídlo by mělo být ovocné mléko nebo mléčné výrobky, s přihlédnutím k věku drobků uvedených na krabičce.
Přibližná dávka a norma denní spotřeby produktů při podávání dítěte měsíce je uvedena v následující tabulce:
Trpělivost vůči vám a zdraví vašim spotřebitelům! Bon appetit!