Jak tenký Alexej Chumakov?

Nedávno Chumakov Alexey Georgievich znatelně ztratil váhu. Udělal to kvůli natáčení v nové romantické komedii s názvem: "Naléhavě se ožením." V tom Alexey hraje světský fotograf Stas. Má kolegu, novináře Eugene. Stas pomáhá dívce najít svého manžela, ale zamiluje se do ní. Podle scénáře je Chumakovův hrdina chytrý mladík. Ředitel trval na tom, že ztratí 8 kilogramů. Po převzetí role Chumakov začal bojovat s nadváhou a dokonce překročil požadavek ředitele, který se zvětšil až o 10 kilogramů.

Jak tenký Alexej Chumakov?

Během měsíce Alexej Chumákov seděl na zvláštní stravě, jehož základem je individuální přístup podle analýzy krve. Určuje stopové prvky , které v krvi hodně, nebo naopak nestačí. Například tělo postrádá jód, ale přebytečné železo. Chumakova strava byla postavena tak, aby vyrovnala tuto nerovnováhu. Vše se počítá pouze pro individuální přístup. Tyto potraviny, které způsobují, že jedna osoba ztrácí váhu, druhá může přispět pouze ke snižování hmotnosti . Výživář definoval, jaké produkty a v jakém množství nebo množství může být použita k vrácení do normálu všech minerálů v těle Alexei. Dokonce mu bylo dovoleno jíst brambory a pít whisky. Samozřejmě, strava Alexeiho Chumakova měla mnoho omezení. Musel se vzdát večeří, sladkostí a mouky. Důležité při dosažení ohromujícího výsledku byl přechod na kuřecí filé a zeleninu. Také Alexej musel do své stravy zavést velké množství vody. Tato strava není určena k rychlému úbytku hmotnosti, a proto pokles hmotnosti nedojde k rychlému návratu zpět. Po natáčení filmu Alexej Chumakov přestal sledovat stravu, ale dosud získal jen několik kilogramů.