Otázka, jak se naučit, jak jezdit na kolečkových bruslích, je zajímavá pro širokou škálu věkových skupin. Přesto reklamy v naší době - poměrně módní typ outdoorových aktivit, o čemž svědčí spousta vnitřních rollerdromů a hřišť.
Kde se naučit rollerblading?
Vzhledem k naší drsné skutečnosti a skutečnosti, že asfalt není vždy dokonale hladký, nejlepší možností je naučit jezdit v interiéru, kde je podlaha dokonale hladká a nejsou žádné překážky.
Jak se naučit jezdit na valce?
Nejprve musíte zvládnout výchozí pozici. Takže si kladl na válečky, kolena, lakování a další ochranné prvky. Nezanedbávejte je, zvláště zpočátku!
Ohýbejte nohy v kolenou tak, aby spodní noha byla nad špičkou nohy - čím nižší sedíte, tím bezpečnější bude váš pohyb. Pro vyvážení ruky se protáhněte dopředu, ohněte si lokty a trochu dolů - aby bylo pro vás výhodné. Z této pozice se musíte začít pohybovat.
Vaše nohy by měly být kolem šířky ramen od sebe. Ponořte jednu nohu rozvinout mírně na stranu, další zatlačte, váhu těla na první nohu. A teď přijdete! Noha, kterou jste odstrčili, přistála, ukazovala špičku na stranu a nyní odtáhla druhou nohu. Takže pokračujte v tomto druhu pohybu, úspěšně se přesunete. Nezapomeňte, že musíte nosit hmotnost z jedné nohy na druhou - to je klíč k úspěchu při jízdě.
Vyzkoušejte různé varianty jízdy - dlouhé a hladké pohyby a naopak - rychlé a krátké, čímž se zrychlí nebo zpomalí váš pohyb. Nezapomeňte, že první na zemi upustí ponožku, a teprve poté - patu. Takže se můžete rychle naučit bruslit.
Jak se naučit brzdit na válečcích?
Budete překvapeni, ale mnoho lidí, kteří se po dlouhá léta obracejí
Při pohledu na vaše vybavení zjistíte, že na jednom z válců v patní části je římsa, která se téměř dotýká země. Tato římsa je brzda. Aby se brzda brzdila, měla by být noha s brzdou mírně nastavena dopředu a mířena směrem dovnitř, čímž se přenáší hmotnost těla na zadní nohu. Pokud tak neučiníte - riskujete, že se okamžitě naučíte sedět na řetězec! Nezapomeňte, že nebudete hned vystupovat, jako byste byli vykopáni - a čím rychleji jste jezdili, tím větší vzdálenost budete muset překonat, abyste přestali. Když máte pocit, že stojíte poměrně pevně, můžete odstranit nohu z brzdy.