Velmi důležitá schopnost bránit něčí pohled je nezbytná, aby se správně dostalo do společnosti a odolalo psychologickému tlaku. Abyste respektovali ostatní, musíte mít svůj názor, s jistotou je prezentovat. Pokud jste nekonfliktní osoba, která ví, jak najít kompromisy - je to velmi dobré! Pokud však souhlasíte s tím, co jste nuceni dělat, protože se bojíte promluvit, vede to k nežádoucím důsledkům. Například, mlčíte, máte v sobě zášť, pak můžete mít psychologické problémy.
Je třeba pochopit hlavní důvod izolace. Snad některé nešťastné zkušenosti v dětství zanechaly negativní otisk na formování vaší osobnosti. A v tomto okamžiku a v životě ovlivňuje vaše chování.
Psychologický tlak a odolnost
Pozor prosím!
- Nepochybuj se o sobě.
- Nezapomeňte, že každý má právo na osobní názor.
- S jistotou a klidně to vyslovuje.
- Klidnost je prvním pravidlem nezranitelnosti.
- Nepoužívejte osobní urážky. Promluvte si o případu.
- Nezanedbávejte osobní prostor. Budete pohodlnější držet vzdálenost.
- Pečlivě poslouchejte partnera. A obecně vědí, jak poslouchat.
- Uveďte argumenty.
- Buďte vedeni zdravým rozumem, ale ne emocí.
Ochrana před psychickým tlakem
Existuje přesvědčivý názor, že nejlepší obranou je útok. Mnozí s tím nesouhlasí. Bylo by mnohem účinnější neútočit, ale navzájem si uvědomovat, co se jim nedaří. Možná si prostě nerozumíte navzájem. A ukáže se, že každý obhajuje svůj názor.
Řešení psychologického tlaku
Nejprve si uvědomte skutečný účel svého manipulátoru. A jednat podle rozporu, tj. Vycházet z toho, že váš "oponent" nesplňuje své plány. Prakticky naopak. Buďte opatrní, nepřehánějte to, abyste nezničili "nepřítele".
Jak se zbavit psychologického tlaku? Osoba, která se rozhodla, že právo tajně ovládat druhé budou hájit pouze své vlastní zájmy. Může to udělat takovým způsobem:
- Návrh. Chápete, že oponent překročí hranici a otevřeně uloží to, co je pro něj vhodné. Pokud tomu tak není, jistě to uveďte. Pokud vaše podmínky nesouhlasí, nabídněte kompromis. V případě, že jste odmítli jít s tebou, vystupte z rozhovoru.
- Obsession. S největší pravděpodobností bude "útočník", pokud již nastavil cíl, nebude tak rychle ruce. Bohužel vás vidí jako potenciální oběť. A vy musíte vyjít vítězné!
- Persistence. Nesouhlasím s jeho podmínkami, nedávejte se. Řekněte "NE" a změňte předmět pro konverzaci. Pokuste se nevracet staré téma, pokud není spravedlivý kompromis.
- Hrozby. Položte myšlenky na regály - uvědomte si skutečnou hrozbu nebezpečí. S největší pravděpodobností manipulátor přeháňuje. Buďte schopni to pochopit!
Velmi často v takových situacích lidé chtějí ukázat svou vynalézavost a plně projevovat smysl pro humor. To je provedeno, aby ukázala svou nadřazenost vůči ostatním. Ale tady se můžete připravit na útok v předstihu a přemýšlet nad některými odpověďmi na možné otázky. Neberte to příliš vážně. A neukázat, že vás to bolí. Nechte
Jak se vyhnout psychologickému tlaku?
Psychologickému tlaku lze předejít pouze jednou prověřenou metodou. Konkrétně, na samém začátku vztahu, ukázat se na silných stránkách, jako hodný oponent. Že tvůj nepřítel a ve tvých myšlenkách nevznikl, že jsi podléhal jeho trikům. Psychologický tlak, jako hra.
Ignorování a odmítnutí jsou nejlepší metody. Měli byste vynaložit veškeré úsilí, abyste vám nedovedli manipulovat. Jednoduše řečeno, nemusíte být v tomto "průmyslu" zajímaví.