Cestování v noci je vždy nebezpečí. Nejen špatná viditelnost komplikuje situaci, ale také přirozenou touhu, aby člověk spal. Abyste nezasáhli za volantem, musíte vynaložit maximální úsilí, protože pokud se to stane, následky mohou být velmi smutné. Budeme uvažovat o nejspolehlivějších způsobech, než usnout za volantem, které lze použít společně i samostatně.
Jak se stát za volantem?
- Zapněte hudbu - ne příliš hlasitě, ale abyste mohli slova analyzovat. Možnost dvě - hudba by měla být buď vaše oblíbená a způsobit touhu zpívat, nebo opačně než ten, který se vám nelíbí. Předpokládá se, že druhá možnost je ještě účinnější pro udržení živosti.
- Klikněte na semena nebo piniové ořechy. To nejen, že se jednáte, ale také probouzí celý gastrointestinální trakt, který také působí povzbudivě.
- Pokud chcete spát při jízdě, je v mnoha situacích nejúčinnější najít vhodné místo, jako je parkoviště na ulici, sednout a užívat si nejméně 30-60 minut. Poté se budete cítit mnohem lépe a budete schopni pokračovat v cestě.
- Pokud je to možné, dejte si kávu. A pak - Coca-Cola . Pomůže vám to chvíli trpět, a pak se musí postup opakovat.
- Pravidelně dejte ruku z okna - je známo, že chladné povzbuzování, ale teplo a hmota, naopak způsobují únavu a silnou touhu jít spát. Mimochodem, nezapomeňte na klimatizaci - auto by mělo být v pohodě.
- Použijte speciální techniku dýchání. Vdechujte obvyklým způsobem, ale vydechujte ostře, s jedním křečem. Opakujte to desetkrát a měli byste se cítit mnohem lépe.
- Pokud máte možnost s někým mluvit - promluvte! Každý kameraman ví, že je to nejspolehlivější způsob, jak spát za volantem.
Zvedněte zajímavé téma pro vás, řekněte si anekdoty, pamatujte si staré dny. Čím zajímavější věci projednáváte, tím snadněji bude pro vás probudit se ze spánku a pečlivě sledovat silnici. - Žvýkat nejsilnější žvýkačku máty, kterou najdete. Za prvé, mátová osvěžuje sama sebe a za druhé, tělo bude mít za to, že je nyní nutné začít s procesem trávícího se jídla, který se aktivně zapojuje do práce.
Otázka, jak ne usnout na volant, je nejlepší řešit složitá opatření. Ale hlavní věc, pamatujte - před noční silnicí, pokud je to možné, musíte spát, aby byla pozornost za volantem snadnější.