Feijoa - dobré a špatné

Feijoa - bobule, rostoucí na stálezeleném keři v subtropích. Poprvé byla feijoa objevena v Brazílii v 19. století, odkud se postupně rozšířila přes Kavkaz, Kalifornii a Středozemní moře.

Plody feijoa mají zelenou slupku a průhlednou dužinu. V úplné nepřítomnosti vnějších podobností, na chuť jsou jedna k jedné jahody.

Použití feijoa v bohaté kompozici a především v přítomnosti jódu. Feijoa spolu s mořskými plody je považován za nejlepší přírodní zdroj jódu.


Jaké jsou výhody feijoa?

Jak jsme již zmínili, použití feijoa pro tělo s vysokým obsahem jódu. Toto bobule - jen nález pro ty, kteří trpí nedostatkem této látky a nemohou se pochlubit vysokou produktivitou štítné žlázy. V tomto případě je jód ve feijoa ve formě biologicky dostupné ve formě ve vodě rozpustné.

Navíc feijoa obsahuje hodně vitaminu C a čím je zralější, tím víc obsahuje kyselinu askorbovou. A protože plody obecně spadají na naše pulty v listopadu až prosinci, stávají se skutečným nálezem v předvečer chřipkové-katarální sezóny.

Feijoa může skutečně zvýšit imunitu, posílit odolnost těla proti virům a také pomoci, když již onemocnění přichází - bobule mají protizánětlivé vlastnosti.

Feijoa bobule jsou užitečné v poruchách stravování. Měli by se konzumovat společně s kůží pro průjem a zažívací potíže - pravda, protože v kůži ve skutečnosti obsahují všechny taniny, není to příliš příjemné na chuť. Zde můžete podvádět - Feijoa, společně s kůží a cukrem, musí být rozemletý do homogenní hmoty v mixéru.

Také feijoa kůra je často sušena a přidána do čaje, která se také stává dobrým prostředkem pro průjem.

Pro čaj stačí vařit 1 polévkovou lžíci. sušené kůži 200 ml vroucí vody.

Feijoa zrychluje metabolismus a příčinou je opět jód. Zpomalený metabolismus je často důsledkem snížené funkce štítné žlázy, a proto je tělo vystaveno šokové dávce jódu a antioxidantů, můžete opravdu vyloučit vaše endokrinní žlázy.

Na stejném účtu jsou plody užitečné při ztrátě hmotnosti - jíte 400 g ovoce a tělo pracuje zcela jinou rychlostí.

Výhody a poškození plodů feijoa

Výhody a poškození feijoa jsou způsobeny stejnou látkou - jódem. Někdo nemá dost, a někdo má štítnou žlázu, naopak, musí se uklidnit.

Feijoa je kontraindikován u lidí s hypertyreózou - zvýšené funkce štítné žlázy při tvorbě příliš mnoha hormonů. Rozpoznat tuto onemocnění je snadné - pokud po požití feijoa máte všechny příznaky předávkování jódu (úzkost, ztráta paměti a výkonnost, měnící se teplota a zrychlený srdeční tep), pak se musíte naučit žít bez těchto plodů.

Kromě toho, feijoa není dobře kombinovaná s mlékem - ve většině případů tato kombinace vede k žaludečnímu rozrušení s průjem. Jedná se o exotické ovoce, na které se naše organismy nepoužívají od dětství, což je velmi důležitá kontraindikace spotřeby feijoa. Takže pravděpodobnost probuzení alergie po desítce jedlých feijoa je velmi vysoká. Zvykněte si i na nejužitečnější produkty postupně!

Také obejdete pult s feijoa bude diabetici příliš mnoho cukru v nich.

No, jelikož tento výrobek má vlastnost posílit, bylo by hloupé ho konzumovat u lidí s chronickou zácpou.

Feijoa je nezralá, měla by být zralá již u vašeho domu. Při nákupu tohoto bobulí nechte 2-3 dny dozrávání - ovoce by mělo být konzumováno pouze tehdy, když se stane měkkým, ale ne zhnité!