Dieta Pelagia na pohanky

Pelageya - známý jako člen poroty slavné talk show "Voice" a zpěvačka s jedinečnými hlasovými daty. Nicméně, tato veselá zpěvačka přitahovala pozornost nejen s jasnými vokálními talenty, ale také s jejími velkolepými tvary. Jak přiznala zpěvačka, obdivovala tučné maso, velmi často jedla vysoce kalorické a velmi výživné potraviny. Na severu (odkud pocházel Pelagia) to bylo zcela normální, protože takové jídlo v těch částech, obvyklá strava . Nicméně, to by se mohlo dotknout velkolepých forem, navíc kamera, jak je známo, ještě více (vizuálně) přidá kilogramy.

Dieta Pelagia na pohánka - o čem to mluvíme?

Výsledkem je, že celebrita čelila silné potřebě vytvořit novou postavu pro sebe. A v tom jí velmi pomohla pohanka. Jaká je tedy strava pelagie na pohanky, díky níž by se dívka mohla tak neuvěřitelně přeměnit, že ji mnoho lidí ani neuzná? Ve skutečnosti nejsou žádné velké tajemství.

Jak přiznala vokalistka, uvědomila si, že přísná omezení ve stravování nejsou pro ni. Několikrát se pokoušela, rozbil se, znovu začala jíst, trýzněla výčitkami. V důsledku toho, jak mnoho dám, kteří se snažili sledovat svou postavu vědí, se vrátila váha.

Jak Pelagie zhubla na pohanky?

V důsledku toho jsme museli vše učinit velmi rozhodně. Zpěvák omezila se na všechno kromě pohanky. Řekla, že to byl tento výrobek, že dívka jedla od rána do večera v malých porcích, dovolila se držet zvolené taktiky ztráty hmotnosti . Pelageya ztratil váhu na pohanky, na 15 kilogramech, zatímco pocit hladu nebyl zvláště agonizující v procesu snižování hmotnosti.

Jiný zpěvák si zachoval zásadu, že po jedenácté hodině nejedl a nešetřil ji.

Veškerá ztráta hmotnosti Pelagie na pohanky trvala několik týdnů. Nicméně, to, co hvězdu obzvlášť potěšilo, se kilo nevrátilo! Je pravda, že jak to sama poznala, bylo nutné revidovat přístup k vlastní stravě a dlouho se zřeknout všeho.

V srdci vybrané stravy byla kaše jediným a hlavním jídlem. Bez smažení, másla nebo masa, protože zvyšují obsah kalorií v misce. Avšak, polajee pohanka dokonce rád a dnes je ráda, že vařit pro přílohu a používá pohanka pro vaření různých pokrmů.