Ve starověku lidé používali čekanku, aby se zbavili různých onemocnění. Kořeny, květy a listy této úžasné léčivé rostliny byly považovány za léčebné, naši předci použili jako diuretikum a cholagogue, jako posilující, uklidňující apod.
Dnes, obrovská popularita spolu s čajem a kávou využívá rozpustnou čekanku , vyrobenou z nejužitečnější části rostliny, z kořene.
Složení instantní čekanky
Kořen čekanky a následně nápoj z rozpustné čekanky také obsahuje velkou sbírku výživných prvků:
- vitamíny B1, B2, B3, C;
- bílkovinné látky;
- pektin;
- pryskyřice;
- taniny;
- organické kyseliny;
- minerály;
- inulin a další.
Co je užitečné pro rozpustnou čekanku?
Výhody a poškození rozpustné čekanky se objevily díky řadě experimentů, které provedli vědci. Výsledky výzkumu ukázaly, že přínos rozpustné čekanky je následující:
- Má příznivý účinek na nervový systém. Pivo z čekanky může pomoci při změně nálady, s nervózní excitabilitou, zmírňuje nespavost.
- Normalizuje trávicí systém a zlepšuje střevní mikroflóru. Jako součást čekanky se nachází inulin, což vede k rychlému růstu střev užitkových bakterií, které chrání před škodlivými mikroorganismy. Díky působení čekanky se můžete zbavit plynatosti, bičování a nadýmání. Mimochodem, je to také vynikající nástroj pro boj s červy.
- Může pomoci při snižování hmotnosti. Pivo z rozpustné čekanky normalizuje metabolismus, odstraňuje strusku a zpomaluje vstřebávání tuku, což znamená, že ti, kteří mají zájem o to, zda čekanka pomáhá zhubnout, můžete bezpečně odpovědět, že to pomáhá.
- Užitečné pro osoby s diabetem. Látky, které jsou ve složení čekanky, mohou snížit hladinu cukru v krvi.
- Rozpustná čekanka je vynikající diuretikum. Kvůli této vlastnosti se můžete zbavit otoku a také očistit tělo toxinů a toxinů.
- Tento nápoj je velmi užitečný při nachlazení. Může snížit teplo, pomáhá s angínou a jinými nemocemi v krku.
- Má choleretické vlastnosti. Čekanka brání stagnaci žluči a začne působit v požadovaném množství, čímž zlepšuje trávení jídla a eliminuje zácpu.
- Perfektní náhrada za kávu. Ráno nápoj z čekanky dá veselí, energizuje tělo a večer se po náročném pracovním dni uklidní a zmírní nespavost. Čekanka je doporučena pro použití u lidí, kteří jsou kontraindikováni v kávě.
- Je to pozoruhodné antimikrobiální činidlo. Rozpustná čekanka je schopna zabít škodlivé bakterie na ústní sliznici, čímž zabraňuje výskytu onemocnění dásní atd.
- Tento nápoj je také užitečný pro ženy v choulostivé pozici. Zlepšuje fungování srdce, pomáhá zbavit se zácpy, odstraňuje toxiny a odstraňuje pálení žáhy.
- Čekanka je dobrým pomocníkem při léčbě onemocnění ledvin, sleziny, jater. Zlepšuje chuť k jídlu , podporuje vazodilataci, posiluje srdeční svaly a posiluje lidský imunitní systém.
Jaká škoda je rozpustná čekanka?
Rozpustná čekanka v prášku má řadu kontraindikací, proto byste měli přestat používat tento nápoj, pokud:
- bronchiální astma;
- křečové žíly;
- hemoroidy;
- vážné onemocnění cév a srdce;
- sklon k alergiím;
- akutní gastrointestinální onemocnění;
- individuální nesnášenlivost.