Česnek je dobře známá lidová metoda nazvaná "léčitel", která pomáhá s mnoha nemocemi a je známá jeho léčivými vlastnostmi. Lidové recepty vám umožňují používat je pro zcela jiné účely. Přes všechny užitečné vlastnosti má česnek kontraindikace, které je třeba vzít v úvahu, aby nepoškodily tělo.
Česnek - univerzální lék na nachlazení
Většina lidí z dětství vědí, jaké je použití česneku, protože starší generace ho přidala k jídlu a vyrobila z něj "korálky", které spolehlivě chrání proti virovým chorobám. Tento účinek je důsledkem přítomnosti alicinu v česneku - tato látka blokuje šíření onemocnění a pomáhá tělu efektivně bojovat proti již získanému nachlazení. Česnek se nazývá přirozené antibiotikum, protože z hlediska spektra účinku jsou zcela srovnatelné.
Také je známo použití česneku při udržování imunitní obranyschopnosti těla a jeho antibakteriálních vlastností, takže se může považovat za univerzální prostředek proti chladu. Nemusíte ani pochopit, co způsobilo onemocnění - bakterie, houby, stafylokoky - s každou z těchto kategorií, je přírodní lék snadno ovladatelný. Kombinace česneku, citronu a medu je přínosem nejen moderních antivirotik. Jediným negativním problémem není nejjemnější chuť. Tento nástroj je však na rozdíl od ostatních zcela přirozený.
Domníváme se, že během epidemií, cesnak pro noc je pro tělo velkým přínosem - díky takovým dobitím je možné účinněji zabránit vzniku onemocnění než užívání léků.
Je česnek zdravý pro tělo?
Kromě ochranné funkce může česnek účinně ovlivňovat celou řadu tělesných systémů. Například jeho pravidelné užívání v potravinách může vyčistit krevní cévy a zlepšit složení krve, snížit její viskozitu, normalizovat hladinu cholesterolu. Navíc může česnek snížit krevní tlak, snížit riziko srdečního záchvatu a mrtvice.
Nedávný výzkum naznačuje, že česnek může být úspěšně používán jako prostředek protirakovinné prevence. Je také známo, že muži, kteří jedí česnek, netrpí problémy se silou. Dopad na tuto oblast souvisí také s možností rozšíření plavidel.
Stojí za zmínku, že nejužitečnější čerstvý česnek v surové formě. Pokud jej přidáte k pokrmům pro chuť, nechejte to dříve než 5-7 minut před připraveným místem, aby si tento výrobek zachoval své užitečné vlastnosti.
Pokud jste zneklidněni vůní po česneku, můžete ji odstranit tím, že pijete sklenici mastného mléka a žvýkáte kořen petrželky, bazalky nebo listů máty.
Kontraindikace a poškození česneku
Bez ohledu na to, jak užitečný je česnek, nedoporučuje se, aby ho každý jedl. Takže například ti, kteří se snaží ztratit váhu, je z jejich použití v potravinách lepší odmítnout, protože pomáhá zvyšovat chuť k jídlu . Ze stejného důvodu se nedoporučuje těm, kteří trpí obezitou.
Pro osoby trpící onemocněním žaludku a střev se jeho užívání nedoporučuje a je zcela zakázáno těm, kteří zažívají vřed nebo gastritidu ve stadiu exacerbace. S opatrností by měla být zahrnuta do stravy a těmi, kteří zaznamenali problémy s játry nebo ledvinami.
Na základě seznamu kontraindikací se může zdát, že jde o velmi nebezpečný výrobek. Nicméně, není tomu tak, u zdravého těla je česnek absolutně bezpečný. Navíc i za přítomnosti kontraindikací si můžete dovolit ne více než 0,5 - 1 lobule denně.