Jednou z prvních otázek, které lékař požádal, je, zda můžete kávu vypít své kojící matce. Koneckonců, obsahuje složku, jako je kofein. Je to ten, kdo zvyšuje schopnost práce, zmírňuje únavu a ospalost, zvyšuje náladu. Nepostradatelná káva za sníženého tlaku, bolesti hlavy, těžké migrény a meteorologie . Ale pokud uvedené vlastnosti kofeinu pomáhají dospělé osobě, aby se cítila lépe, pak pro dítě je jeho vlastnosti nadbytečné. Drobek je nervózní a nervózní, pokud jeho matka zneužívá tento nápoj během kojení.
Proč nemůže kávu kojit maminky?
Vědci a dětští dětští pediatři již dlouho prokázali, že veškeré potraviny, které spotřebuje žena do jednoho stupně, prochází mateřským mlékem k dítěti. Syntetické vitamíny, výrobky s konzervačními látkami a barvivy by proto měly být po reakci drobky velmi opatrně konzumovány. Rozpustná káva může způsobit různé alergické reakce u novorozence, protože obsahuje mnoho nečistot a přísad. Nápoj vyrobený z čerstvě mletých kávových zrn není tak škodlivý, pokud se vaří podle všech pravidel, a ne pije v čisté formě, ale zředí.
Lakující maminka může mít kávu s mlékem, pokud je omezena na 1-2 šálky denně. Hlavní věc - vyvinout nový zvyk, a vaše tělo na týden si zvykne na malé množství kávového nápoje. Nezapomeňte sledovat reakci dítěte: káva se téměř okamžitě dostane do mateřského mléka a do hodiny po krmení bude jasné, zda můžete nebo ne. Pokuste se vypít svůj oblíbený nápoj nejen před krmením, ale poté mléko proniklo minimálním množstvím kofeinu.
Mohu dát matce zelenou kávu?
Nedávno došlo k nárůstu popularity nápoje ze zeleně, to znamená nezmařených zrn. To je jediný rozdíl mezi zelenou kávou a obyčejnou kávou. Mimochodem, v zrnech, které nejsou vystaveny tepelnému zpracování, je obrovské množství užitečných látek. Proto může kojící matka vypít nepálenou (zelenou) kávu, pokud je 100% jistá její kvalitou. Ujistěte se, že tento výrobek zakoupíte ve specializovaných prodejnách a ověřujete certifikáty kvality. Počet pohárů by měl být také minimální, jeden nebo dva, ne více.
Káva, stejně jako každý nový produkt ve stravě mladé matky, by měla být zavedena postupně, několik měsíců po narození dítěte. Ujistěte se, že budete mít deník, v němž napíšete nové potraviny a reakci organismu dítěte na ně.
Mohou laktající ženy vypít kávu bez kofeinu?
Neexistuje jednoznačná odpověď na otázku, zda je možné pít kávu, a ne. Praxe však ukazuje, že mírné množství nápoje na kávu nepoškodí zdraví dítěte, což znamená, že kávu pro kojící matky je přípustná, pokud dodržujete bezpečnostní opatření.