Péče o zdraví a krásu by neměla být omezena pouze na návštěvníky lékařů a SPA salonů, pokud chceme být zesnulí, musíme trénovat každou část našeho těla, včetně mozku. Vědci již dlouho zjistili, že člověk zestárne, když jeho mozek stárne, mozku, protože jakákoli jiná část těla potřebuje činnost, jinak zapomene na své schopnosti.
Bylo by hloupé argumentovat touto skutečností, ale čtení je skvělý způsob, jak udržet mozek v pracovní činnosti po celý život. Ti, kteří pravidelně otevírají knihy, vědí o výhodách čtení, které nejsou slyšitelnými - jsou snadnější budovat kariéru , dovedou se zakořenit v nejrůznějších situacích, tito lidé jsou schopni udržet rozhovor na jakékoliv téma a snadno se vyrovnat se stresem.
Jaké je použití čtení?
Za prvé, přínos čtení knih ve vývoji pozornosti, koncentrace, paměti a představivosti. Přemýšlejte o sobě, abyste něco četli, musíte se soustředit - rozptýlený jakýmkoli hlukem, vy a pár řádků nemáte. Dále, aby nedošlo ke ztrátě záměru autora, musí být stále udržován mozek v dobré páteři. Kromě toho, když čtete, představujete si - představte si, že vnější a vnitřní vzhled postav, sympatizujete je nebo je gloatujete, koneckonců, si představte, že se na jejich místě.
Všechny tyto faktory pomáhají v každodenním životě.
Za druhé, výhody knih a čtení se projevují v denní komunikaci . Po přečtení několika prací za sebou si brzy všimnete, jak se váš styl prezentace změnil - jasně, srozumitelně a kompetentně vyjadřujete myšlenky, a to hodnotí partneři. Kromě toho zvyšujete pocit důvěry, protože víte, že je dostatek informací pro podporu konverzace v jakémkoli prostředí.
Za třetí, čtení opravdu chrání před Alzheimerovou chorobou. Zvyk udržovat mozek v tónu je vždy vysoce ceněn v našem těle, a s orgánem, který trvale trénuje téměř žádné nemoci se stane.