Jak ušetřit na výživě?

Snad všichni (řekněme, většina) v životě přichází čas objevu - zde jste vypočítali, kolik utratíte za jídlo. Ukazuje se, že částka je tak značná, že je to jako přemýšlet o tom, jak by bylo hezké nejíst, pak by se všechny tyto peníze mohly vynaložit na ... Ale pojďme se naučit, jak ušetřit na výživě a současně plně a chutné jíst.

Nezapomeňte na triky

V obchodech a supermarketech jsou nejdražší zboží vždy umístěny na centrálních regálech - pro to je v prodejně jakýsi druh "prémií" od výrobce a od nás zaručené plýtvání penězi. V blízkosti pokladníků, kde musíme stát v řadách, dáme zboží, které dokáže "roztavit" srdce každého z nás: některé malé věci, zapalovače a tyče, to vypadá jako nic a v domácnosti se hodí. Toto všechno a mnohem víc se nazývá marketingové plány, ze kterých my, inteligentní spotřebitelé, jsme zachráněni co nejvíce a my jsme chyceni "na návnadu".

Abyste se nerozházeli, musíte dodržet první pravidlo, jak zachránit potraviny - držte se na seznamu a neprocházejte řádky, které hledají něco jiného.

Vyrábíme rezervy

V létě a na podzim se zelenina a ovoce prodávají za pittance, jen aby se nezkazily. V tuto chvíli a ne studené lednové ráno a stojí za to připravit koláč s lesními plody. Kromě toho, konzervy, sušené, zmrazené. Sušené a zmrazené (ale ne opakovaně nezmrazené) zelenina, ovoce a bobule udržují své cenné látky, ztrácejí jen vlhkost. Že jen ty nemůžeš vařit! A konzervy - kompoty, džemy, džemy, džemy, ačkoli nejsou příliš užitečné a dokonce i příliš sladké, ale přesto, pokud je to žádoucí, je to od nich, že si můžete připravit bobulové pěny a koláče uprostřed zimy.

Podíváme se na police a porovnáváme

Vrátit se k tématu položení v obchodě, chceme upozornit, že na spodních regálech jsou vždy nejlevnější zboží (nejdražší jsou na úrovni očí) a s okrajem police - nejčerstvější, protože centrální místa jsou obsazena výrobky s termínem vypršení - výrobce se je chce rychle zbavit.

Slevy

Velmi důležitým aspektem ekonomického přístupu k nákupům jsou slevy. Nákup produktů dlouhodobého skladování ( makarony , slunečnicový olej, obiloviny, cukr, mouka atd.) A existuje přímá odpověď na otázku, jak ušetřit peníze na výživu. Jedna věc je koupit dva chleby, protože druhá dá 25% slevu a jedí den za místo, a je to úplně jiné, aby se někdy dostalo levnějšího slunečnicového oleje, který pro pohodlí právě nalíte do láhve. Je to něco, co nemáš den se všemi touhy?