Rehabilitace po artroplastice kyčelního kloubu

Dříve lidé trpící koaxartózou nebo zlomeninou krku kyčelního kloubu ztráceli schopnost pohybovat se samostatně a stali se zdravotně postiženými. Úspěchy moderní chirurgie mohou zcela nahradit poškozené oblasti syntetickými implantáty a vrátit se do normálního života. Hlavním úkolem je rehabilitace po kyčelní artroplastice. Tento proces začíná bezprostředně po operaci a trvá zpravidla asi 1 rok.

Etapy rehabilitačního období po celkové artroplastice kyčelního kloubu

Obnova, samozřejmě, závisí na tom, jaká je celková (úplná) náhrada pohyblivých částí kloubu, zanedbání patologie, věku a celkového zdraví pacienta. Rehabilitační činnost podrobně sestavuje ošetřující lékař, ale podmíněně je lze rozdělit do 5 etap:

Předčasné zotavení pohyblivých částí kyčelního kloubu po endoprotétice

Rehabilitace je celý komplex aktivit. Skládá se hlavně z cvičební terapie, ale v prvních dnech po operaci zahrnuje užívání určitých léků:

Fyzioterapie v oblasti švů - UHF, DMV, UFO, magnetický efekt bude také vyžadován.

Fyzioterapie v nulové a první fázi je pomalý výkon jednoduchých cvičení ležících v posteli:

  1. Pohybujte nohou nahoru a dolů, otáčejte se.
  2. Kvůli čtyřčlenného svalu (10 sekund), hýždě.
  3. Vytáhněte pata do hýždí s flexi kolena.
  4. Odklopení nohy ze strany a návrat do výchozí polohy.
  5. Zvedněte rovnou nohu nad povrchem lůžka.

Od 1-4 dnů je dovoleno sedět, stát a dokonce pohybovat pomocí chodců nebo berlí. Nebude nadbytečné provádět takové cvičení:

  1. Vraťte rovnou nohu.
  2. Ohýbání zdravé a operované končetiny v bederním a kolenním kloubu.
  3. Pomalu mával nohu na stranu.

Rehabilitace během prvních 8 týdnů po celkové artroplastice kyčelního kloubu

Během 2. a 3. etapy obnovy je nutné postupně zvyšovat zatížení:

  1. Chůze s hůlkou.
  2. Zvedněte a sestupujte po schodech pomocí berlí.
  3. Stahování nohy (stojící) dozadu, dopředu, do strany pomocí odporu, například pomocí elastického pásku svázaného s židlí.
  4. Cvičit na rotopedu s malými (krátkými) pedály.
  5. Trénujte rovnováhu (nezůstávejte na jedné noze po dlouhou dobu).
  6. Snažím se vrátit.
  7. Proveďte cvičení s krokovou platformou (pouze pod dohledem lékaře).

Je důležité zajistit, aby gymnastika nebyla doprovázena nepohodlí. Snadná bolest je tolerována.

Kompletní zotavení po celkové artroplastice kyčle

Přibližně 9-10 týdnů po operaci zmizí bolestivý syndrom a zpravidla se pacienti mohou samostatně pohybovat, což často slouží jako výmluva k zastavení cvičení LFK. Tato fáze je však jedním z nejdůležitějších, protože umožňuje zcela obnovit funkce, sílu, pohyblivost kyčelního kloubu, normální pocit rovnováhy.

Doporučené cvičení:

  1. Polopříští.
  2. Protahování elastických pásů s koleny.
  3. Chůze bez hůlky, tam a zpět.
  4. Třídy na stacionárním kole s dlouhými pedály.
  5. Vyvažování na houpací plošině.
  6. Step-up trénink.