Zácpa po porodu je pro mladou matku velkým problémem. Tento jev doprovází nepříjemné a někdy bolestivé pocity. Navíc kongesce v střevě vede k intoxikaci těla.
Příčinou zácpy po císařském řezu jsou hormonální změny v těle, pokles intestinální peristaltiky v důsledku slabého intraabdominálního tlaku, oslabení břišního lisu, změna polohy střeva během těhotenství, strach z tlačení kvůli stehu, hemeroidy po porodu a podvýživa.
Druhy zácpy po císařském řezu
V závislosti na mechanismu výskytu může být porušení defekace dvou typů:
- Atonic - při snižování tónu svalů střeva, kvůli němuž se peristaltika stává pomalá a neproduktivní. Tento typ zácpy je často prováděn ihned po operaci císařského řezu. Někdy vzniká kvůli nesprávné stravě.
- Spastic - když se zvýší tlustý tón, střeva je stlačena a její peristaltika se stává neproduktivní. Často je tento typ porušení spojen s psychologickým stavem ženy.
Co mám dělat?
Správně zvolená strava je nesmírně důležitá, která zároveň bere v úvahu kojení. Při zácpě je užitečné jíst černý chléb, müsli, ovesné otruby, mrkev, řepu, špenát, dýně, zelí, kyselé mléčné výrobky, sušené ovocné kompoty, jablka a třešně.
Pokud máte zácpu, nemůžete zneužít černou čaj, krupici, bílou chlebu, hrušky, vlašské ořechy, tvrdé sýry. Kromě stravy pomáhá při zácpě na zvláštní gymnastiku.
Pokud jde o laxativa a klíšťata, jejich časté a dlouhodobé užívání vede k závislosti. Účinek se postupně oslabuje a problém zácpy se jen zhoršuje. Pevnost a Fortlax jsou povoleny od laxativ pro laktaci.