Propláchnutí nosu je nepříjemný, ale velmi užitečné. Od dětství zná mnohé. Pak jsme nemohli ocenit všechny jeho výhody. Dnes však umývání nosu doma dokonce i pro ty, kteří v dětství tohoto postupu trénovali jako oheň, se stal prvním lékem pro léčbu nachlazení, nachlazení a chřipky.
Nejúčinnější prostředky pro mytí nosu
Jak ukázala praxe, tento postup pomáhá mnoha lidem zbavit se chladnějších než drahých moderních léků. Promývací roztoky příznivě ovlivňují nosní sliznici, zavlažují, odstraňují hnis, hlien a vymývají všechny škodlivé mikroorganismy.
Efektivita, neškodnost a dostupnost jsou daleko od úplného seznamu výhod mytí nosu doma. Pokud provedete postup bezprostředně po nástupu onemocnění, bude infekce obtížnější se šířit tělem, respektive obnovení dojde dříve, a pacient bude méně infekční.
Aplikujte oplachování těmito diagnózami:
- chřipka;
- ARI a ARVI ;
- rýma;
- alergie;
- hranice;
- tonzilitida;
- sinusitida a další.
Odborníci doporučují také provést mytí pro preventivní účely.
Použití na mytí nosu může být lidová a lékárna:
- Dobře osvědčené řešení mořské soli . Připravte si to doma je snadné. Sůl se prodává v lékárně. Podlaha čajové lžičky přidáme do sklenice vody a promícháme. Řešení by nemělo být příliš koncentrované, takže pokud rozdrtí sliznici, zředí se vodou. Pokud není moţná mořská sůl, nebojte se - pouţívejte společné kuchařské roztoky.
- Perfektní prostředky - Furatsilin. Toto antimikrobiální léčivo, které se v lékárnách prodává již ve formě roztoku. Ale pokud je to nutné, můžete použít Furatselin v tabletách - jednu věc rozdrtíte a nalijte sklenici horké a vyčištěné vody.
- Známý lidový lék na mytí nosu - bylinné roztoky: heřmánkový, eukalyptový, neplodný. Jediná podmínka - před praním musí být vývar filtrován přes plátno, aby byl konečný roztok čistý.
- Pro vyplachování nosu můžete také použít roztok připravený pro léky. Kromě mořské soli obsahuje jeho složení také esenciální oleje.
- Pomáhá při léčbě běžného nachlazení a běžného fyziologického roztoku.
Jak správně umýt nos doma?
Dnes již byly vynalezeny speciální přístroje pro nazální výplach, ale v zásadě je zcela bez nich možné vyřešit. Můžete je nahradit běžnou stříkačkou nebo stříkačkou. Existuje další alternativa, která se používá pro technologii indického praní, - speciální čajníky.
Pro postup mytí nosu domu je nejvhodnější koupelna:
- Nakloňte se nad umyvadlem nebo vanou.
- Vložte promývací roztok do injekční stříkačky nebo stříkačky a pomalu vstupte do jedné nosní dírky. Pokud uděláte všechno v pořádku, tekutina bude vylévat z druhé nosní dírky.
- Stejně jako druhá nosní dírka.
Při výrazném edému nosu, aby byl postup účinnější, se doporučuje používat vazokonstrikční kapky.
Pokud se bojíte umytí, můžete trochu podvádět: naklonit hlavu dozadu, nalijte trochu roztok do nosu a po půl minutě důkladně vyfoukněte nos.
Prací kapalina by měla mít optimální teplotu - ne příliš horká, ale ne led. Nebojte se, pokud se část roztoku dostane do hrdla - je to normální, zvláště pro začátečníky. Abyste se tomuto vyhnuli, snažte se co nejvíce uvolnit během mytí.