Navzdory evokujícímu názvu syndrom nepokojných nohou - onemocnění je poměrně vážné. Tváří v tvář s ním mnoho, ale nikdo se nebude zabývat specialisty. Hlavním problémem je, že pacienti odpisují symptomy syndromu neklidných nohou na magnetických bouřích, těžkých dnech, únavě, nepohodlných botách, aniž by se snažili dostat se do srdce problému. Z tohoto důvodu se nemoci postupně stává složitým stupněm, začíná přinášet více nepohodlí a je obtížnější léčit.
Příčiny nepokojných nohou
Syndrom Ekbomu, nebo jak se také nazývá syndrom neklidných nohou, je neurologické onemocnění. Je charakterizován zvýšením motorické aktivity dolních končetin v klidu. Jednoduše řečeno, nohy pacienta nemohou zůstat klidné a potřebují neustálý pohyb.
Chcete-li říct přesně, co způsobuje neklidné nohy, odborníci jsou na ztrátě. Nejpravděpodobnější je, že pohyby končetin způsobují určité biochemické procesy, které se vyskytují v mozku. Tento jev lze pozorovat v nepřítomnosti železa, dopaminu - látky odpovědné za motorickou aktivitu - nebo s přebytkem močoviny v krvi.
Nadměrná aktivita nohou se vyskytuje u mužů a žen, přesto však stále častěji trpí poctivý sex ze syndromu Ekbom. Podle statistik byla čtvrtina pacientů s syndromem nepokojných nohou zděděna. Riziková zóna také zahrnuje těhotné ženy, osoby s nadváhou , pacienty, kteří utrpěli zranění míchy.
Symptomy syndromu neklidných nohou
Hlavním příznakem je nepohodlí nohou, kvůli němuž člověk nemůže spát v noci normálně. Pacient má pocit brnění, pálení, bolestí bolesti. Někteří pacienti začínají svaly v noci na nohou. Příznaky onemocnění se objevují jen pár minut po zastavení pohybu a přijetí pohodlné pozice.
Nejsilnější příznaky nepokojných nohou se objevují v noci. Ráno se tělo trochu uklidní a ve dne všechny projevy nemoci úplně zmizí. Pouze v pozdějších fázích pacienta může být potřeba pohybovat se nohama neustále - i během dne.
Během pohybu zmizí nepříjemné pocity. Nejlepším lékem pro Ekbomův syndrom je chůze. Některým pacientům pomáhá změna polohy, ale v mnoha případech se pacienti ještě musí pohybovat: chůze, cvičení na simulátoru, protahování, ohyb, kroužení. Z tohoto důvodu se u většiny pacientů s syndromem nepokojných nohou rozvíjí nespavost.
Idiopatický syndrom neklidných nohou je také charakterizován periodickými pohyby nohou ve snu. Při jejich stanovení odborníci určují závažnost onemocnění:
- v lehkém stupni se pacient neuskuteční více než 5 - 20 pohybů za hodinu;
- v průměru 20-60 pohybů;
- s těžkým - 60 nebo více pohybů.
Léčba nepokojných nohou
Především je třeba určit příčinu "úzkosti" nohou. V závislosti na tom je zvolena nejvhodnější metoda léčby. Takže s nedostatkem železa pomůže léčebná terapie a dědičným syndromem nepokojných nohou se doporučuje bojovat s masáží a
Existují další způsoby léčby syndromu Ekbom:
- Mohou se překonat nepříjemné pocity a usnout v neobvyklé pozici.
- Uklidňuje neklidné nohy kontrastní sprchou zaměřenou na telata a telata.
- Nebude nadbytečné měnit stravu. Při syndromu nepokojných nohou byste neměli přejíždět v noci, používat kofeinové pokrmy a nápoje.
- V některých případech se můžete uchýlit k použití hypnotik .