Nyní je vzácné najít muže s dokonalou kůží. Faktory, jako je slunce, vítr, klimatizace v interiéru, nesprávná výživa mají negativní dopad na stav naší pokožky. Správná péče o pleť však přinese dobré výsledky.
Suchá kůže je přítomna u mladých dívek a s věkem tento problém postihuje většinu žen. Díky dehydrataci těla a snížení sekretovaného množství kožního mazu se pokožka stává tenkou a suchou.
Co když je pokožka na obličeji suchá?
Majitelé suché kůže potřebují pro ni zvláštní péči. Také byste měli dodržovat některá pravidla, aby nedošlo k zhoršení stavu suché kůže.
- Je zakázáno provádět opalování bez použití produktů obsahujících ochranu proti ultrafialovému záření. Pro každodenní použití by měl být aplikován krém s ochranným faktorem nejméně 8 a pro odpočinek na pláži nebo v horách s ochranným faktorem 18 až 20. A převážná část slunce na koupeli má nepříznivý vliv na pokožku.
- Po koupání v bazénu je nutné zbavit zbytků chlóru obsaženého ve vodě plnící bazén. A pak mažete pokožku výživným hydratačním krémem. Doporučuje se omezit návštěvu bazénu jednou týdně a plavat v něm nejvýše půl hodiny.
- K péči o suchou pokožku by měly být použity mastné krémy. To může být trochu jednodušší pro některé používat bez tuku krémy, protože jsou rychle absorbovány. Ale pro vlastníky suché kůže, takový nápravu nebude stačit, a aplikace může jen zhoršit problém.
- Nepoužívejte přípravek na obličej příliš často, protože ničí přirozený ochranný film na pokožce. Použití loupání k dámám se suchou kůží může dokonce ublížit, protože může způsobit zarudnutí nebo ekzém.
- Časté sprchování negativně ovlivňuje stav suché kůže. Mýdlové a sprchové gely přesahují pokožku, takže místo nich je lepší používat syndet (syntetické mýdlo). Obsahuje mastné látky a neovlivňuje kyselost pokožky.
Péče o suchou pokožku
Správná výživa a zdravý spánek by měly být nedílnou součástí vašeho plánu života. Je dokázáno, že spánek má příznivý vliv na stav kůže. Během spánku se buňky pokožky obnoví dvakrát rychleji. Doba spánku by měla být nejméně 7 - 8 hodin.
Aby nedošlo k dehydrataci pokožky, je třeba vypít více vody. Ve stravě by měla převládat čerstvá zelenina, ovoce, ořechy a obiloviny. Měkká kůže bude poskytovat produkty s vysokým obsahem síry:
- vejce;
- cibule;
- česnek.
Je třeba vyloučit používání vyprážených potravin, sýrových, alkoholických nápojů a kofeinu.
Velmi suchá kůže na obličeji by měla být čištěna dvakrát denně. Ráno umyjte obličej teplou vodou a večer byste měli používat mléko nebo máslo. Doporučuje se použít olivový nebo mandlový olej pro suchou pokožku obličeje. Je nutné produkt umístit na kůži, namočit suchou ubrouskou nebo bavlněnou vložkou a pak opláchnout vodou. Pečlivě otřete tvář ručníkem.
Pleťový krém pro suchou pleť musí být tučný.
Masky pro suchou pokožku tváře
Další péčí je maska pro obličej. Mohou být zakoupeny v kosmetickém obchodě, nebo si je můžete vyrobit sami.
Při přípravě masky pro velmi suchou pokožku na obličej je nutné míchat maso melounu, švestkovou buničinu a rostlinný olej ve stejných poměrech. Aplikujte směs na obličej po dobu 15 - 20 minut poté, co jste umývali teplou a dokončili umývání studenou vodou.