Práce srdce je jedním z nejdůležitějších kritérií pro zdraví těla v každém věku. Hlavní ukazatele srdečního svalu - frekvence a síla pulsu, krevní tlak - mají vlastní normy v každém věku. V tomto článku budeme hovořit o tepové frekvenci u dětí, o normách HR u dětí do jednoho roku, během spánku, při sportu apod. A také mluvit o tom, co to znamená, že u dítěte jde o rychlý nebo pomalý srdeční tep.
Srdeční frekvence u dětí
Jak víte, pulsní frekvence není konstantní. Závisí to na mnoha faktorech: úroveň fyzické aktivity, zdraví, teplota prostředí a dokonce i nálada člověka. Změnou srdeční frekvence řídí srdce a zlepšuje přizpůsobení osoby změnám ve vnějším prostředí a stavu těla.
Změny v tepové frekvenci s věkem jsou jasně viditelné u dětí. Takže například srdce novorozeného dítěte je téměř dvakrát rychlejší než dospělý. Postupně se srdeční frekvence postupně snižuje a již v dospívání (o 12-16 let) jde na úroveň ukazatelů "dospělých". U starších lidí po 50-55 letech (zejména těch, kteří vedou neaktivní, sedavý životní styl a nezabývají se sporty), se srdeční sval postupně oslabuje a puls se stává častějším.
Kromě pulzní frekvence u novorozenců a dětí pediatři nutně monitorují frekvenci respiračních pohybů (BHD nebo BH). Srdcová frekvence a srdeční frekvence u dětí jsou jedním z nejdůležitějších ukazatelů zdraví (nebo nemoci) a správného vývoje těla. Novorozenci dýchou častěji (40-60krát za minutu), s věkem se frekvence respiračních pohybů snižuje (například ve věku 5-6 let je již 25krát za minutu).
Průměrné hodnoty srdeční frekvence pro různé věkové skupiny jsou následující:
- 0-1 měsíc - 140 úderů za minutu;
- 1-12 měsíců - 132 úderů za minutu;
- 12-24 měsíců. - 124 úderů za minutu;
- 2-4 roky - 115 úderů za minutu;
- 4-6 let - 106 úderů za minutu;
- 6-8 let - 98 úderů za minutu;
- 8-10 let - 88 úderů za minutu;
- 10-12 let - 80 úderů za minutu;
- 12-15 let - 75 bpm;
- 15-50 let - 70 úderů za minutu;
- 50-60 let - 74 bpm;
- 60-80 let - 79 bpm.
Když porovnáte srdeční frekvenci vašeho dítěte s těmito indikátory, všimněte si, že normové limity jsou mnohem širší než indikovaný průměr. A přesto, pokud zjistíte, že pulsa vašeho dítěte se výrazně liší od průměrného věku, poraďte se s pediatrem a kardiologem. Možná změna srdeční frekvence naznačuje vznik onemocnění.
Co znamená zrychlený puls?
Zrychlení srdečního tepu je pozorováno během fyzické námahy, v teple nebo při výbuchu emocí. Současně se srdeční frekvence může zvýšit až na 3-3,5krát a to není patologie. Pokud se pulz dítěte urychlí i v klidu (tzv. Tachykardie), může to být známka únavy, ztráty síly nebo patologických procesů srdečního svalu.
Co znamená pomalá srdeční frekvence?
Bradykardie (zpomalení pulzu v klidu) s dobrým zdravotním stavem je ukazatelem síly srdečního svalu a zdraví těla. Sportovci, kteří se zabývají sporty, které vyžadují značnou vytrvalost (např. Veslování nebo plavání), je normální srdeční frekvence na úrovni 35 až 40 úderů za minutu. Pokud osoba s bradykardií nevede k aktivnímu životnímu stylu, není sportovec a během období snížení srdeční frekvence se cítí špatně, stěžuje si na závratě, rychle se unaví nebo změní krevní tlak - musíte okamžitě navštívit lékaře.
Jak měřit puls?
Určení srdeční frekvence je velmi jednoduché. Chcete-li to provést, měli byste se pokazit na krk, chrám, zadní část nohy nebo zápěstí velké tepny a mírně stisknout s vaším indexem a palcem. Budete cítit rytmickou pulzaci. Počkejte počet nárazů za 15 sekund a vynásobte toto číslo čtyřmi. To bude indikátor srdeční frekvence za minutu. Normální puls je jasný, rytmický, odpovídá věkové normě.
Uvažujme, že puls by měl být měřen v klidu, pokaždé ve stejném postoji (protože pulsní frekvence je ve stojaté poloze, sedí a leží jinou). Pouze tímto způsobem můžete ovládat dynamiku tohoto jevu a okamžitě zaznamenat tachykardii nebo bradykardii.