Kožní turgor je stupeň elasticity a elasticity, které jsou určeny zdravím celého organismu potřebnými látkami - vitamíny, mikro- a makro prvky a věkem osoby.
Není tajemstvím, že čím starší člověk se stává, tím méně kolagenu vytváří tělo, a proto se objevují vrásky , pokožka klesá pod váhu tukové tkáně a buněčný metabolismus se zpomaluje.
Když se příčina poklesu kožního turgoru stane věkem, pak je obtížné odolat přírodním procesům. To vyžaduje laserové procedury, které hluboce poškozují pokožku bez vnější destrukce, což přispívá k oživení metabolických procesů. Kromě laserových postupů existují i další, které mohou tělo omlazovat o nic méně efektivně. Ale to jsou radikální opatření, která mohou přinést nejen dobré, ale i škodlivé, a navíc mají spoustu kontraindikací.
Je-li kožní turgor snížena nikoliv z věkových důvodů, pomohou se k pomoci, které společně povedou k dobrému výsledku. Jsou neškodné a některé z nich dokáží omlazovat nejen kůži, ale celé tělo.
Jak zlepšit kožní turgor?
Pokud je turgor pokožky snížen, znamená to, že je čas obnovit pořádek v těle: například nechat špatné návyky, normalizovat spánkové vzorce a organizovat zdravý životní styl.
Vnitřní obnova: zvýšení kožního turgoru pomocí diety
Gastrointestinální funkce výrazně ovlivňuje stav kůže. Porušení v této oblasti způsobuje pustulární erupce, šedou pleť a křečivost pokožky. Aby gastrointestinální trakt fungoval normálně, musíte jíst ovoce a zeleninu čerstvé a v žádném případě nezapomínáte na maso, protože to je zdroj živočišných bílkovin.
Je velmi důležité, aby židle fungovala dobře - zácpa je velmi škodlivá nejen na vzhled ve formě malých vyrážek na obličeji, ale také na celém těle. Toxiny ho otravují a je naivní věřit, že takový organismus bude mít zdravou a pružnou pokožku.
Pomozte lékárníkům: jak zlepšit turgor pokožky pomocí léků?
Pro pokožku na obličej jsou velmi důležité vitaminy E , A a B. Pravidelně prochází vitaminovými kursy, je možné nejen posílit imunitu, ale také zlepšit pokožku. Zvlášť se týká těch, kteří mají suchou pokožku, protože vitamíny E a A jsou zodpovědné za pružnost pokožky a její hydrataci.
Posilujeme tělo a ducha: jak obnovit turgor pokožky pomocí cvičení?
Fyzické cvičení jsou velmi důležité pro zpevnění kůže: krev, tekoucí k pokožce, vyživuje ji nejdůležitějšími látkami, aktivuje buněčný metabolismus a celkově zlepšuje tělo. Třídy jógy pomáhají obnovit nejen tělesnou, ale i duševní rovnováhu, a přesto je v boji za krásu velmi důležitá psycho-emoční nálada. Pokud se stále potláčíte, budete muset zdvojnásobit své úsilí v boji za kožní turgor, a pokud máte pozitivní postoj, pak tělo bude schopno
Lidové recepty - jak zlepšit turgor obličeje?
Ke kůži byla v tonu, je třeba ji dobře čistit a zvlhčit. Používejte pravidelně křoviny - jak pro tělo, tak pro obličej, stejně jako výživné masky, které podporují pružnost pokožky. Je také velmi užitečná masáž, protože zvyšuje krevní oběh, který vyživuje kůži potřebnými látkami. Z lidových křovin je sůl velmi účinná.
Kosmetika - jak zvýšit obličejovou pokožku?
Chcete-li zvýšit tvář tváře, můžete nejen s pomocí lidových prostředků, ale i výroby. Například, Mary Kay má mikrodermabraze systém, který se skládá ze dvou prostředků - malý-velikost křoviny a sérum, které obnoví pokožku. Podobné kity lze nalézt iv jiných firmách a neměly by být ignorovány, pokud je vaším cílem elastická a elastická kůže.