Fanoušci správného způsobu života a výživy si vybírají pouze přírodní a pozitivní produkty pro zdraví. Kapustový sirup (rohovník) je pro tyto lidi jedním z prvních v seznamu.
Užitečné přísady a vlastnosti karobového sirupu a doporučené kontraindikace k jeho použití
Hlavní užitečnou vlastností rohovkového sirupu je jeho schopnost působit jako sladidlo. V tomto sirupu jsou přínosy přírodního produktu kombinovány s relativně nízkým obsahem kalorií. Dalším bonusem, který podporuje popularitu rohovkového sirupu, jsou jeho příznivé vlastnosti pro zdraví.
Složení rohovkového sirupu obsahuje pektin, vitamíny (držitel záznamu je vitamín B), cenné minerály (zejména hodně vápníku, draslíku, hořčíku), taniny, organické kyseliny. Tyto složky mají antioxidační, imunostimulační, baktericidní a tonizující účinek.
Použití karobového sirupu je nesporné, pokud:
- onemocnění plic;
- onkologické onemocnění;
- oslabená imunita;
- snížený metabolismus;
- dysbióza;
- zácpa ("líný" střevo);
- porušení sexuální sféry, impotence;
- menopauza u žen;
- zubní onemocnění;
- katarální a infekční choroby;
- migrény;
- urolitiáza;
- vegetativní vaskulární dystonie;
- nervové poruchy.
Lékaři důrazně doporučují kerobům kuřáci a lidem trpícím recidivující bronchitidou. Díky antioxidačním vlastnostem prodlužuje používání rohovkového sirupu v potravinách mládí. A někteří výrobci jej obsahují v make-upu.
Mezi kontraindikace užívání karobového sirupu lze říci:
- individuální nesnášenlivost výrobku;
- nesnášenlivost potravin s vysokým obsahem fruktózy;
- věk do 1 roku.
Omezené použití carozhny sirup je možné s diabetes mellitus. Nicméně, než vstoupíte do menu, měli byste se poradit se svým lékařem.
Je zakázáno přidávat rohovkový sirup do pokrmů s mlékem - to povede k problémům s zažívacím traktem, dojde k několika nepříjemným příznakům - zvýšenému tvorbě plynu, nevolnosti, průjem.
Užitečné vlastnosti rohovkového sirupu pro obezitu
Samostatně je třeba uvést výhody rohovkového sirupu pro úbytek hmotnosti. Odborníci na výživu doporučují tento produkt jako dietu, ale neměla by se zneužívat - jeho kalorická hodnota je 320 kcal na 100 g.
Při mírném užití pomáhá kerob zvýšit účinnost stravy, urychluje metabolismus a zjemňuje negativní pocity, které se často vyskytují při omezeném stravování. Díky kapustnatému sirupu je dieta fyzicky i psychologicky tolerována klidněji, což znamená, že riziko poruchy je minimální.
Přípustná dávka pro ztrátu hmotnosti je 4-5 čajových lžiček kapustového sirupu denně. Pokud překročí normu, může to mít za následek opačný účinek a zpomalovat metabolismus.
Pít na hubnutí s rohovým sirupem
Složení:
- 1-2 lžičky sirupu;
- čtvrt citronu;
- 200 ml vody.
Příprava
Zahřejte vodu, zředte rohovkový sirup a přidáme citronovou šťávu. Vezměte tento lék čtvrt hodiny před jídlem 2-3 krát denně (nejlépe - oběd a večer).
Aplikace rohovkového sirupu v lidové medicíně
S gastrointestinálními poruchami, otravami, bolestmi hlavy, onkologickými onemocněními - 4-5 krát denně na lžíci peněz za půl hodiny před jídlem.
S chladem, bolestmi v krku, chřipkou, bronchitidou, dušností, onemocněními nervového systému - 5-6krát denně na lžíci prostředků na sklenici teplé vody.