Opuch nohou - nadbytek tekutiny v dolních končetinách. Jedná se o velmi častý problém, který postihuje přibližně 70% žen a mužů. Všechny edémy jsou rozděleny do následujících typů:
- Edém edém, spojený s akumulací přebytečné tekutiny při onemocnění ledvin.
- Cachektické otoky, které se vyskytují v důsledku vyčerpání těla nebo kardiovaskulárních onemocnění.
- Kongestivní otok, vzniklý v důsledku vaskulární permeability, pokles bílkovinné krve a tlaku v kapilárách.
- Mechanické otoky, které vznikají při poranění, se mohou vyskytnout u nádorů a těhotenství.
- Edémy neuropatické pocházejí z takových onemocnění, jako je alkoholismus a diabetes mellitus.
- Edémy jsou alergické - představují hluboký dermální edém.
Příčiny otoku
Jednoznačně odpovězte na otázku, z jakého důvodu opuch nohou, to je nemožné. V podstatě vznikají kvůli nahromadění tekutiny v orgánech a v extracelulárních tkáňových prostorech těla, ale také na zduření nohou a rukou z důvodů, jako jsou:
- použití kapaliny ve velkých objemech;
- metabolické poruchy v těle;
- zvyk překračovat nohy v sedě;
- prodloužené sedání na příliš měkkých nebo nízkých sedadlech;
- nadváha;
- křečové žíly;
- porušení kardiovaskulární aktivity;
- onemocnění ledvin;
- akutní tromboflebitida hlubokých a povrchových žil;
- alergická reakce;
- popáleniny;
- imunologické choroby.
Příčinou opuchu nohou jsou nesprávně odpovídající boty, ploché nohy nebo zvýšené zatížení nohou. Příčina edému jedné z levé nebo pravé nohy může sloužit jako tromboflebitida povrchových a hlubokých žil, v tomto případě je nutné poradit se s lékařem, protože tato nemoc může mít vážné následky. Před zahájením léčby je důležité zjistit příčinu otoku končetin. K tomu je třeba navštívit lékaře, provést potřebné testy a provést ultrazvuku.
Léčba otoků nohou
Bez ohledu na základní příčiny edému nohou mohou být léčeni jednoduchými cviky:
- Na několik minut vypadají jako ponožky.
- S bosými nohami se pokuste zvednout malý předmět z podlahy, například malou kuličku nebo tužku.
- Otočte nohy zprava doleva a zleva doprava.
Chcete-li odstranit otok nohou, můžete použít tinktury a masáž:
- Zahřejte ricinový olej, přidejte terpentýn (2: 1) a protřete nohy. Po takové masáži položte bavlněné ponožky na nohy.
- Jeden vaječný žloutek s jednou lžící terpentinu a lžící jablečného octa. Připravená tinktura intenzivně třepe nohy.
- Odstranění otoku je příznivý účinek masážních kousků ledu. Je lepší připravit ledu z rostlin a léčivých bylin, a ne z jednoduché vody. Za tímto účelem rostliny jako šalvěj, květiny horské arniky,
tisíciletí, barvení lupin, eukalyptu a máty peprné.
Pokud by "vinným" edémem nohou byly křečové uzliny, pak tento problém pomůže bojovat proti strouhanému lístku.
Opuchnutí nohou má řadu důvodů a od svého vzhledu nikdo není imunní, takže preventivní opatření proti otoku pít méně tekutiny po 18:00 a vyzkoušet během dne co nejčastěji, abyste si odpočinuli nohy, masáž a mrtvici. Ujistěte se, že omezujete používání soli a v době spánku položte pod nohy polštář, polštář nebo složenou přikrývku.